:
- Що використовувати для догляду
- Як уникнути обмороження
- Змінюємо техніку миття рук
- Як самостійно приготувати крем
- Як зробити скраб для рук
Тонкий шар епідермісу на руках сприяє швидкому випаровуванню вологи, і шкіра дуже швидко висихає. Холодна пора особливо сприяє обезводнення, обмороженню і утворення тріщин. У морозні дні руки обвітрюються, стають сухими, грубими і червоними – особлива турбота про них просто необхідна. Обов’язково слід застосовувати зволожуючі креми і носити рукавички.
Що використовувати для догляду
Якими якостями повинен володіти захисний крем? Сповільнювати випаровування вологи з зовнішніх шарів епідермісу, містити вітаміни, захищати від втрати тепла. Важливо після кожного миття рук не забувати про крем, особливо, якщо шкіра суха. Кращими є креми з гліцерином і кремнієм, вони допомагають захистити шкіру рук. Не зайвими будуть також зволожуючі і живильні маски.
У разі специфічних професій (перукарів, медсестер, кухарів), чиї руки особливо піддаються подразнень, добре працюють біологічні рукавички. Вони містять солі алюмінію, які перекривають пори шкіри і блокують шлях зовнішніх подразників, наприклад, миючих засобів. Продукт дійсно може замінювати звичайні рукавички для домашньої роботи.
Як уникнути обмороження
При температурі від + 2 ° С і нижче можливе обмороження шкіри. Циркуляція крові сповільнюється, і від цього в першу чергу страждають руки, що робить їх найбільш чутливими для обмороження. Тому теплі рукавички в холодну пору – незамінний аксесуар, але при чутливій шкірі не носіть вовняні рукавички – вони можуть сильно дратувати.
Змінюємо техніку миття рук
Мити руки обов’язково тільки таким милом, яке не сушить шкіру, переважно з нейтральним рН 5,5. Дуже корисні відновлюють ванночки з парафіном або оливковою олією. Слід уникати дуже гарячої води, а витирати руки потрібно ніжно, тільки м’яким рушником. Ні в якому разі не можна виходити на мороз із вологим руками – шкіра обвітритися і потріскається.
Як самостійно приготувати крем
Інгредієнти крему для сухої шкіри:
- гліцерин,
- лимонний сік,
- улюблене ефірне масло.
Приготування: ретельно розмішати всі інгредієнти разом. Гліцерин і лимонний сік повинен бути в співвідношенні 4: 6, ароматичне масло – крапля або дві, так щоб запах не був занадто інтенсивним. Користуючись таким кремом двічі на день, дуже скоро можна побачити бажаний результат.
Поживний крем для потрісканої шкіри
- 60 мл олії оливкової;
- 60 мл води;
- 10 гр бджолиного воску;
- вітамін Е – кілька крапель;
- будь ефірне масло.
Приготування: нарізати або натерти на тертці віск, щоб полегшити його розчинення. Потім прогріти масло і змішати з бджолиним воском. Закип’ятити воду і постійно помішуючи, долити масло і віск. Перемішати до повного розчинення, остудити. Нарешті, додати вітамін Е і ефірне масло. Термін зберігання кремів становить близько 3 тижнів.
Як зробити скраб для рук
Хорошим способом поліпшити колір шкіри є регулярне використання ручного пілінгу, який не тільки чистить шкіру і видаляє мертві клітини, а й стимулює мікроциркуляцію.
Інгредієнти:
- цукор дрібний – 1 ч. л .;
- оливкова олія – 1 ст. л .;
- улюблене ефірне масло – краплю.
Приготування: ефірне і оливкове масло змішати з цукром. Якщо текстура скрабу дуже рідка, додати ще трохи цукру. Після ретельного розмішування складових, нанести скраб на шкіру і масажувати круговими рухами. Процедуру необхідно проводити раз на тиждень протягом пару хвилин.
Догляд за руками в зимовий час вкрай необхідний. І робити це можна в домашніх умовах. Дотримання всіх рекомендацій дозволить шкірі залишатися молодою і здоровою.