Допомога при болях в шиї у жінок

Допомога при болях в шиї у жінок здавлення спинномозкових корінців між шостим

Продовжуємо з вами розмову про походження проблем і болів в шиї і спині у жінок, і ми підійшли до дискусії клінічних проявів і заходів з надання підтримки, методам лікування болів і дискомфорту в шийці. Отже, при пошкодженні шийного відділу хребта з’являються болі в шиї і різко можливо обмежена рухливість голови, можуть виникати головні болі, в тому числі і схожі на напади мігрені. Можуть виникати зовнішні болю, болю в руці відбитого і корінцевого характеру, також миелопатии – прояви рухових і чутливих порушень в області рук або ніг. Також, при ураженнях в області шийного відділу хребта з’являються порушення чутливості в області волосистої частини голови з того боку, де є ураження, можуть виникати болі в області вуха, в зоні лопатки і верхньої частки грудної клітини, запаморочення, м’язова кривошия і порушення зору. Варто пам’ятати, що при хворобах шийного відділу хребта з’являються болі в області руки і плеча.

Проблеми шийного відділу

Почнемо з вами дискусія проявів і зцілення з мікропошкодження в області міжхребцевих суглобів і остеоартрозу в області шийного відділу хребта. При цьому відбуваються ураження міжхребцевих суглобів хребта – одна з основних причин походження болю в області шиї. Мікропошкодження в області шийних суглобів можуть зустрічатися у всякому віці, але часто досить часті мікропошкодження можуть приводити в літньому віці до розвитку остеоартрозу. Пошкодження міжхребцевих суглобів можуть бути первинними, іншими словами вони виникають і результат пошкодження міжхребцевих дисків шийного відділу хребта. Це можливо одноразовий удар по голові, або незначні, але надзвичайно часті пошкодження під час занять боротьбою, висотних роботах.

Область міжхребцевих суглобів багато кровоснабжается і інервується, тому при ураженні цієї зони фактично безперервно з’являються болі, часто ці болі мають характер міофасциальних. Для звичайних проявів пошкодження міжхребцевих суглобів характерно такий прояв, як походження тупий або час від часу гострого болю в шиї, часто вранці, після сну в незручних положеннях, і традиційно нездорові вважають, що їх продуло. При цьому болі віддають в потилицю, обличчя, вухо або скроню, якщо ця поразка верхніх шийних хребців, або віддають в плече, надлопаточную область при ураженні нижніх відділів шиї. Болі різко посилюються при русі, при цьому практично слабнуть в спокої, можливо обмежена рухливість голови, особливо в плані поворотів її в сторони, можуть бути різко напружені м’язи в області шийки, можливо одностороння болючість при промацуванні в області проекції пошкоджених суглобів, при цьому конфігурації на рентгенограмах будуть відсутні. До речі, варто пам’ятати, що віддають в руки болю при мікропошкодження хребта не з’являються – це не типово для подібної труднощі.

Як лікують такі мікропошкодження? Важливо пояснити для себе всі передумови подібного стану і уточнити для себе, що при дотриманні всіх лікувальних порад може наступити повне вилікування. Лікар порадить сидіти прямо при читання і писання, при роботі на комп’ютері, необхідно строго стежити за поставою, дрімати ночами на пружною і маленький подушечці, або на спеціальній ортопедичної подушці. Необхідно також дрімати по ту сторону, де з’явилося поразку, тричі в день проводити розтирання шийки кремом з вмістом анальгетиків, при теплі і масажі болю зменшуються. Категорично не рекомендується довго закидати голову, безперервно повертати голову в бік хворобливості, нахиляти голову при підйомі важких предметів, довго писати або працювати за столом, нахилившись, довго носити комірцеву шину, дрімати вночі на великих подушечках.

Лікар буде часто проводити огляд вашої шийки, але варто пам’ятати, що стан поліпшується дуже повільно, і для оцінки ефективності лікування необхідно досить довгий час. Хворому призначають анальгетики у вигляді "парацетамолу" або "Нурофен", у міру стихання гострого болю можуть бути призначені заняття лікарської фізкультурою. Особливо ефективні ці заняття в поєднанні з правильною і грамотною мануальною терапією, що проводиться професіоналом. При довгих болях приймають антидепресанти, проводять стимуляцію нервів через шкіру, особливо якщо ліки переносяться погано, використовують иглорефлексотерапию, водолікування, ін’єкції гормонів в область міжхребцевих суглобів після проведення детального обстеження або проводять денервацию зони міжхребцевих суглобів.

Прояви остеохондрозу у шийному відділі хребта

Це хвороба зустрічається набагато частіше, чим подібне пошкодження в поперековому відділі хребта. При ньому традиційно пошкоджуються хребці з 5-ого по сьомий. Процес дегенерації міжхребцевих дисків також призводить до того, що відбуваються вторинні зміни в області міжхребцевих суглобів. А конфігурації міжхребцевих суглобів призводять до звуження отворів між хребцями і здавлення спинномозкових корінців між шостим і сьомим хребцями найчастіше. остеохондроз – це хронічне і прогресуюче хвороба з періодами загострення, але часто остеохондроз довгий час може залишатися нерозпізнаним і протікає безсимптомно. У деяких їх пацієнтів взагалі прояви зменшуються в міру віку і обмежень рухів в хребті.

Як проявляється остеохондроз?

Виникають традиційно тупі і ниючі болі з одного боку і трохи нижче потиличної області, часто ці болі вранці будять пацієнтів. Також виникає різке обмеження рухів голови, болі посилюються по турам, особливо при розгинанні і згинанні голови і шиї, при довгих статичних навантаженнях на область шийного відділу хребта при сидячій роботі. Болі зменшуються в теплі або при теплом душі, ванні, можуть віддавати в голову, руку або лопатку, можуть надавати почуття парестезії в руках (повзання мурашок) і напади запаморочення. При огляді доктора він виявляє обмеження рухів в шийці і їх болючість, особливо при поворотах голови і нахилах її вбік, також можливо хворобливість області міжхребцевих суглобів при тому, що промацує. На рентгені видно конфігурації в височині міжхребцевих дисків, остеофіти (кісткові відростки) і конфігурації дегенеративного характеру в області міжхребцевих суглобів. При подібному стані можуть виникати ускладнення у вигляді односторонньої або двосторонньої радикулопатии або мієлопатії.

Методи лікування остеохондрозу

Допомога при болях в шиї у жінок Самими основними при

Самими основними при лікуванні остеохондрозу зобов’язані стати систематичність і регулярність занять. Необхідна справжня психологічна підтримка хворого, навчання його звичайному житті з остеохондрозом, проведення обслуговування загострень. Особливо корисними для лікування є способи фізіотерапії, в тому числі і бальнеотерапія – зцілення ваннами, душами, гідромасажами і т.д. Застосовують анальгетики в гострій стадії хвороби, щоб зняти біль, також застосування нестероїдних протизапальних засобів в протягом не більше 3-х тижнів, а в подальшому оцінка їх ефективності та необхідності використовувати їх в подальшому. Також можна застосувати особливий комплекс лікарської фізкультури і мануальна терапія, також суворе дотримання порад по щоденній діяльності і сну.

Виникнення гострої кривошиї

Гострою кривошиєю називають деформацію в області шийки, яка проявляється відхиленням голови від її звичайного серединного положення. Зазвичай кривошия виникає як підсумок спазму в області м’язів шиї при різного роду ушкодженнях і захворюваннях хребта, при цьому кривошия НЕ відвідує довгої, але супроводжується сильними болями в області шиї. Найчастіше вона відвідує в юному віці, і чіткі передумови поки не з’ясовані. Припускають, що вона викликається мікроскопічними ушкодженнями в області міжхребцевих дисків і незвичайно в області міжхребцевих суглобів. Рівень пошкодження може бути будь-який, але традиційно це з другого по 5-ий шийні хребці.

Проявляється це клінічно наступними симптомами – голова нахиляється і злегка повертається в бік, яка протилежна болю, біль локалізується вимогливо в шийці не дає нікуди, болю виникають найчастіше вранці, після сну, різко обмежується розгинання голови, немає неврологічної симптоматики, лише м’язові прояви. При такому стані надзвичайно відмінно мануальное зцілення, також терапія постизометрической релаксацією. Це спосіб скорочень м’язів з рефлекторним розслабленням їх антагоністів. При м’язової кривошиї створюють нахили і повороти голови в бік, яка протилежна болю. Хворим необхідно виділити, що це не болісно, ​​і спочатку створюють поворот голови в бік ураження, при виникненні найменших больових відчуттів закінчують. Потім необхідно розташувати одну руку на голові у хворого з того боку, що протилежна болю, а інший необхідно зафіксувати шию на рівні поразок хребців. Хворому необхідно повертати голову в бік від болю, долаючи протидію рук доктора, що дає ізометричне напруження м’язів, при цьому лікар не буде повертати голову, а лише противиться зусиллям пацієнта. Через кілька секунд необхідно розслабитися, потім повертають голову в бік ураження – зазвичай відразу стає легше. Процедуру повторюють кілька разів до повного відновлення обсягу рухів в шийці.

Болі в спині і шиї у жінок

Методи діагностики при болях в шиї і спині

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ