Дорослі люди з’їдають все, що їм поклали на тарілку

Дорослі люди з'їдають все, що їм поклали на тарілку Можливо, ми

Відомо, що порція м’ясної страви повинна перевищувати розмір долоньки, а розмір вуглеводної їжі – розмір кулака. Гранична можлива норма вершкового масла – не більш кінчика пальця. Примітно: згідно психології і впевненості в тому, що тарілку після їжі необхідно залишати чистої, люди з’їдають, без різниці від розміру, стільки, скільки їм поклали. Так і відбувається переїдання, повідомляє Настрій за матеріалами сайту Meddaily

Дослідження вчених з Корнельського університету показало: доросла людина в середньому з’їдає 92% того, що знаходиться на його тарілці, тоді як дитина – лише 59%. У дослідженні взяло участь 1179 чоловік, включаючи 326 дітей і підлітків. «Можливо, ми з’їдаємо всю їжу, тому що завчасно знаємо, скільки бажаємо з’їсти», – має на увазі дослідник Кетрін Ебворд Джонсон. Її співробітник Брайан Вансинк знайшов: дітки найменш переконані в тому, сподобається їм їжа, або немає, повідомляє Prothom Alo.

Дорослі люди з'їдають все, що їм поклали на тарілку для тих, хто бажає схуднути

«Це чудова новина для батьків, які турбуються через те, що їхня дитина не доїдає власний сніданок, обід або вечерю. Мабуть, це характерно для всіх дітей », – зазначає Вансинк. Результати дослідження можуть бути корисні для тих, хто бажає схуднути. Найчастіше, людина з’їдає все лежить на тарілці. Знаючи це, можна вивчитися дивитися за розміром порції.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code