Дотягнутися до зірки: режим харчування і пластика Світлани Ходченкова

:

Дотягнутися до зірки: режим харчування і пластика Світлани Ходченкова далеко не всім зіркам

Харчування Світлани Ходченкова

Після зйомок у фільмі «Благословіть жінку» в 2003 році актриса схудла на 20 кг і більше не одужувала. Запорука гарної фігури, на думку Ходченкова, криється в правильному харчуванні. Світлана повністю відмовилася від мучного, смаженого, солоного і круп. В її раціоні присутні тільки варені продукти і страви, приготовані на пару.

Публікація від Actress / official page (@svetlana_khodchenkova) 26 Авг 2017 в 5:59 PDT

Солодке Ходченкова дозволяє собі вкрай рідко, хіба що темний шоколад раз в два тижні. Протягом дня актриса п’є теплу воду з лимоном. А від своїх особистих правил харчування не відмовляється навіть під час найважчих зйомок. Завдяки тонкої талії і витонченою фігурці Світлану часто порівнюють з голлівудською колегою Ніколь Кідман.

Тренування Світлани Ходченкова

Світлана веде активний спосіб життя, любить танці. Але основну масу навантажень все-таки отримує на зйомках. В одному з інтерв’ю Ходченкова зізнавалася, що качає прес за будь-якої з’являється можливість.

Догляд за шкірою Світлани Ходченкова

В одному з інтерв’ю Світлана радила прихильницям салонну процедуру Jet Peel (глибоке апаратне очищення шкіри). Що стосується домашніх ритуалів краси, то артистка очищає шкіру двічі на день, завжди використовує живильний крем і кілька разів в тиждень робить пілінг.

Макіяж Світлани Ходченкова

Дотягнутися до зірки: режим харчування і пластика Світлани Ходченкова Солодке Ходченкова

Світлана – одна з тих щасливих жінок, хто знайшов свій відтінок червоної помади (далеко не всім зіркам це вдається), так що з червоними губами вона часто з’являється на заходах. У вечірній образ Світлана часто додає акцент на очі: це можуть бути яскраві смоки айз або туш, що виділяє вії. Волосся знаменитість любить розпустити, зробивши хвилі або випрямивши.

На всіх фотографіях лінії брів, розріз очей, повіки, вилиці і ніс Ходченкова виглядають незміненими. При цьому у неї чіткий овал обличчя і кут нижньої щелепи, немає ніяких можливих вікових провисань кожі.Юрій Диков, пластичний хірург

Чи була пластика у Світлани Ходченкова

Фахівці пов’язують всі зміни в обличчі насамперед з різким схудненням актриси, що трапилося кілька років тому. Явних ознак операцій на обличчі зірки немає.

Дивись більше фото актриси в галереї і дізнавайся секрети краси інших знаменитостей. Наприклад, Тетяна Навка може з’їсти зайвого на ніч, але все одно вміє контролювати свою вагу, а ці зоряні красуні знають, яку стрижку зробити, щоб обличчя візуально стало худіше.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ