Доула – помічниця в пологах

Доула - помічниця в пологах стали іменувати

З 22 по 29 березня відзначається Міжнародний тиждень доули. Доула – це проф асистентка під час пологів, але не лікар не повитуха. Завдання доули – допомога не мед, а психологічна. В Європі і в США ця професія надзвичайно знаменита, майже всі матері запрошують Доулу на свої пологи в пологовий будинок. Яка від цього вигода і чи можна знайти такого професіонала в Росії?

Міжнародну тиждень доули стали відзначати зовсім недавно, всього три роки тому, бажаючи існує ця стара і нова професія вже дуже давно (в традиційних культурах породіллям постійно допомагали досвідчені старші пані, а в що йде в ногу з часом цивілізованому співтоваристві оживляти цю професію стали в 1970-х роках в США). Починається тиждень доули з 22 березня, дня весняного рівнодення, тому що у багатьох народів цей день був святом початку весни, коли дами здійснювали ритуали, пов’язані з родючістю.

Хто ж така доула, для чого ж вона потрібна і де її відшукати?

Доула – це проф асистентка під час пологів. Вона не обов’язково повинна володіти мед освітою. В її завдання входить забезпечення фізичного і психологічного комфорту жінки, моральна підтримка під час пологів, допомога при зборах в пологовий будинок і при укладенні договору з клінікою.

• Дослідження фізіологів показують: щоб пологи пройшли успішно і просто, жінці потрібно розслабитися, не думати ні про що, з головою зануритися в процес. Стрес і напруження заважають народжувати. Доула потрібна якраз для того, щоб в ці відповідальні годинник турбуватися про породіллю – принести поїсти, зробити масаж, заспокоювати, підбадьорювати, ділитися внутрішнім спокоєм.

• Доула цілком зосереджена на фізичному і душевному затишку дами. Безпосереднє прийняття пологів не входить в сферу її завдань. Вона може порекомендувати, які пози краще прийняти, показати, як необхідно дихати, або покликати доктора.

Доула частково стає посередником між вами і лікарями – вона бере на себе спілкування з медперсоналом (яке нерідко, на жаль, стає для народжує пані джерелом стресу), щоб породілля не відволікатися на це. Але ви зобов’язані осмислювати, що не в її влади впливати на правила пологового будинку або розмовляти лікарям, що їм робити. Таких можливостей у неї немає.

• Багато поліклініки в США на даний момент безоплатно надають породіллям власних навчених фахівців-Доул. Американські дослідження демонструють, що присутність такої помічниці під час пологів знижує необхідність впровадження анестезії, штучного окситоцину і екстреного кесаревого розтину.

• У Росії ця професія поки ще не так поширена. Через брак спеціальної освіти в нашій країні Доула працюють провідні курсів для вагітних, психологи або просто бувалі мами. У Росії Доулу іноді називають «духовної акушеркою», але через це відбувається плутанина, тому що у нас в країні з 1980-х років так стали іменувати себе непрофесійні повитухи, які брали сімейні пологи.

• Насправді роль доули може виконати будь-яка людина, з яким ви відчуваєте себе надійно і комфортно. Ви зможете покликати з собою в пологовий будинок сестру, подругу або маму. Але якщо ваша асистентка в перший раз знаходиться на пологах, їй може бути важко берегти байдужість. Близько під час пологів можуть жахнутися за вас і зніяковіти. Перевага проф доули – в досвіді. Адже для того, щоб мати можливість посприяти вам, той, на кого ви спираєтесь, зобов’язаний бути абсолютно спокійний.

Доула - помічниця в пологах підтримкою доули - спочатку шукайте

• Якщо ви наважилися заручитися підтримкою доули – спочатку шукайте таку асистентку, з якої вам буде безумовно затишно. Найчастіше успішний вибір прибуває інтуїтивно. Потрібно зустрітися, встановити контакт і зрозуміти, чи підходите ви один одному. Доулу можна знайти в школі для майбутніх мам, також за допомогою спеціальних спільнот і сторінок.

Зверніть увагу! Якщо ви відчуваєте, що вчителі на курсах або доула НЕ просто надають цікаву для вас інформацію, а пробують нав’язати вам певні погляди – вимагають на сімейних пологах, на пологах у воді, агітують народжувати в конкретному пологовому будинку, лише у певного лікаря, закликають купувати якісь ліки, трави, масла, пояснюючи, що вам без таких засобів ніяк не обійтися – то така поведінка повинна вас насторожити. Постарайтеся правильно розцінювати те, що чуєте, не забувайте про збереження – власної і свою дитину.

Коментар фахівця

Анна Неклюдова – доула, консультант з грудного вигодовування, яка веде курсів для вагітних:

«Я стала Доула після того, як народила другу дитину. На жаль, в клініках з пацієнтками не завжди поводяться коректно. Тоді як породілля – ніжне творіння, їй потрібна турбота і благе слово. Доула потрібна, щоб жінка відчувала підтримку і опору, не відчувала себе самотньою і покинутою. Доула може погладити по голові, сказати породіллі, яка вона молодець, яка красива. Ми показуємо, які пози можна приймати під час сутичок, навчаємо різних дихальним практикам. Звичайно, прийняти позу і дихати під час пологів буде простіше, якщо ви тренувалися. Але необхідно розуміти, що під час сутичок не треба мислити: «Так, на даний момент я прийму цю позу, а на даний момент подихаю ось так». Пози і дихання зобов’язані прибувати інтуїтивно. Я не втомлююся повторювати, що основне, чого потрібно навчитися перед пологами – це слухати інтуїцію і своє тіло. Що стосується догляду за дитиною, я висловлювався, у тому числі, як вірно носити малюка в слінгу, чому це важливо і як це впливає на його здоров’я і розвиток ».

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ