Друга спроба: як почати пережити розлучення і почати нові стосунки

Друга спроба: як почати пережити розлучення і почати нові стосунки урахуванням того, наскільки добре ви

Психолог і лайф-коуч Олена Старочкіна ділиться з універсальними рекомендаціями

«Так склалося – вам довелося пережити розлучення. Що важливо в даній ситуації? Мабуть, зробити роботу над помилками – зрозуміти, що в ваших попередніх відносинах пішло якось не так. Найчастіше купу невирішених в першому шлюбі проблем тягнеться партнером в другій, і там все відчувається набагато гостріше. Звичайно, не хочеться вчитися на своїх же помилках у другому шлюбі, тому висновки краще робити все-таки завчасно », – говорить експерт.

Як пережити розлучення

Перш за все, звільнитеся від почуттів і емоцій, які наповнювали вас протягом шлюбу і розлучення. Вирішіть з колишнім партнером все, що стосується фінансової допомоги, житла, спільно нажитого майна. Тільки після того, як за бортом вашому житті залишаться негативні емоції і будуть улагоджені всі проблеми, ви можете рухатися в бік нових відносин.

Необхідно зрозуміти, що ж дратувало в партнері, усвідомити, яких відносин ви хочете. Можливо, скласти якийсь портрет ідеально підходить вам людини і шукати саме його.

Як почати нові стосунки

Будьте відкриті і чесні з потенційним партнером. Можливо, в жарті про те, що з віком побачення більше нагадують співбесіди, лише частка жарту. Якщо ви шукаєте людину, з якою вам хочеться прожити все життя, придивляйтеся до того, як він поводиться, що говорить, спробуйте зрозуміти, що для нього важливо.

Дайте собі і своєму партнерові час на те, щоб краще пізнати один одного. Зовсім не обов’язково кидатися в нові відносини як у вир з головою.

Заздалегідь обговоріть принципи спільного проживання: фінанси, спільні діти і т. Д. Дорослі адекватні люди повинні повідомляти про те, що вони хочуть отримати від відносин, що їм подобається і не подобається в поведінці партнера.

Друга спроба: як почати пережити розлучення і почати нові стосунки протягом шлюбу

У нових відносинах немає місця спогадами про попередньому партнері – привиди минулого можуть погубити зачатки чогось нового і прекрасного. Не можна порівнювати і говорити, що колишня дружина робила краще або гірше. Колишні – це в якомусь сенсі табу: про них можна поговорити один раз і краще більше не згадувати, щоб не підривати довіру.

Проявляйте гнучкість і передбачливість – відносини потребують взаємних компромісах, невеликих поступки один одному, готовності до змін і спільності цілей і завдань.

важливо

Вибирати потенційного партнера з урахуванням того, наскільки добре ви можете уживатися один з одним. Підлаштовуватися під те, що вас категорично не влаштовує, все життя не вийде – в цьому випадку вас буде чекати ще одне розчарування і, як варіант, ще одне розлучення.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ