Думаєте, ви хочете змін? Насправді це не так

:

Думаєте, ви хочете змін? Насправді це не так Виходить щось на

Клієнти психологів і психотерапевтів, зрозуміло, хочуть позбутися від проявів своїх хвороб, таких як депресія, неспокій, інші негативні емоції.

Але в той же час мало хто готовий поміняти щось фундаментально і докласти зусиль для того, щоб навчитися припиняти психічні розлади в корені.

Люди бояться змінювати свою природу, то, що лежить в основі їх «я», неважливо позитивні або негативні це аспекти.

Раннє дитинство

З раннього віку між дітьми і батьками утворюється міцна емоційний зв’язок. Адже кожній дитині потрібен захист і здатність задовольнити їхні потреби. Якщо батьки поводяться емоційно некоректно, дитина теж страждає.

Але діти адаптуються. І, наприклад, для того, щоб впоратися з занепокоєнням і болем, вони утворюють потужну зв’язок з батьком в голові. Виходить щось на зразок «однієї особистості». Діти, яким не вистачає уваги, особливо схильні до такого догляду в світ фантазій, де все добре.

дорослішання

Діти заперечують і ігнорують недоліки батьків. Але рано чи пізно доведеться вирости. Що ж відбувається тоді?

Діти несуть у дорослий світ себе, як «нелюбих», «непочутими», «кинутих» і все що завгодно. Це і стає фундаментальним аспектом їх самоідентичності. Батьків поруч немає, дискомфорт зростає. Коли психолог намагається «доторкнутися» до цього захисту, людині зазвичай неприємно.

Думаєте, ви хочете змін? Насправді це не так природу, то

Кинути виклик

Якщо почати роботу з ідеалізацією батьків, то людина, замість того, щоб почати сприймати себе в кращому світлі, може злитися, заперечувати, відчувати себе більш «хиткими». Але серйозні зміни трапляються лише пройшовши через цей переломний етап.

Відчуття самотності і загубленості можуть призводити до опору терапії. Занепокоєння з приводу розриву зв’язку з батьками – це робота підсвідомості. Якщо зрозуміти, що те, що раніше було позитивним, тепер таким не є, то можна просунутися далі.

Усвідомлення, що ти вже не той дитина, якій потрібна психологічна захист, а доросла людина, дуже важливо.

Завдання психотерапевта полягає в тому, щоб допомогти зрозуміти, що, розвиваючи терпимість і намагаючись справлятися з занепокоєнням, людина може просунутися далі, розширити свій світогляд і почати жити більш повноцінність життям!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code