:
Процедури з приставкою «гідро» залишаються незмінно популярними в косметології протягом останніх років. Гідротерапія допоможе привести тіло в тонус, зробити фігуру стрункішою, поліпшити тургор шкіри, а ще вони заспокоюють і покращують настрій.
Душ Віші – відмінна гідротерапія, альтернатива і фітнес-тренувань, і оздоровчим сеансів для душі. Своє надзвичайно красиву назву душ отримав завдяки відомому французькому курорту Віші – одному з наймальовничіших і респектабельних місць в світі. Його також називають королівським. Тут розташовані 15 джерел з чудодійною водою. Саме в цьому місці стали вперше робити подібну процедуру.
Що таке душ Віші?
Це такий собі «дощової» душ-масаж. Ви лягаєте на кушетку, а безліч дрібних струмків води (морської, термальної, мінеральної або звичайної, попередньо пом’якшеної) під тиском падають на тіло. Відчуття – ніби ви потрапили під зливу, тільки теплий і дуже приємний. Струмені душа тонкі і трохи колють. Тут використовується принцип звичайного природного дощу. Але незважаючи на це, душ Віші досить м’яко впливає на шкіру.
Що відбувається під час сеансу душа Віші?
Душ Віші призводить організм в тонус, а потім повільно розслабляє. При проведенні процедури можуть використовувати воду різної температури, в залежності від мети і показань. Іноді протягом сеансу температуру води, тиск і кут подачі цівок можуть міняти. Це збільшує лімфодренажний відтік (що особливо важливо при лікуванні целюліту), прекрасно розслаблює і в той же час тонізує. Потрапляючи на тіло, струмки утворюють так звану зону підвищеної іонізації і покращують кисневий обмін.
Отже, процедура гідротерапії позбавляє від втоми, нормалізує сон і підвищує настрій, значно покращує кисневий обмін в клітинах шкіри, знімає нервову напругу. Здійснюючи м’який масаж рефлекторних зон, душ покращує кровообіг. Процедура гідротерапії сприяє виведенню з організму шлаків і токсинів.
Сеанс триває приблизно 15? 30 хвилин. Після процедури рекомендується випити води, нанести на шкіру зволожуючий засіб і трохи відпочити (не менш 20 хвилин). Вирушати на масаж варто не раніше, чим за годину до їжі і як мінімум через дві години після.