Іван-чай: корисні властивості, протипоказання і способи застосування

:

• Склад Іван-чаю
• користь рослини
• Можлива шкода Іван-чаю
• Рецепти приготування Іван-чаю
• Підведення підсумків

Склад Іван-чаю

Вся користь і шкода ферментованого або звичайного Іван-чаю пов’язана з багатим на біологічні активні речовини складом, високим вмістом вітаміну С. Вважається, що в Кіпрі його в три рази більше, чим у шипшині або лимоні. Крім цього, велике значення в корисну дію рослини грає високий вміст вітамінів групи В.

Крім вітамінів, рослина містить різні мікроелементи: мідь, залізо, марганець, молібдену. Подібний склад дозволяє попереджати розвиток патологічних станів, пов’язаних з нестачею зазначених речовин.

Рослинні білки, ряд дубильних, пектинових речовин, а також флавоноїди сприяють підтримці нормального функціонування організму, виконуючи ряд різних функцій: будівельну, захист від окислювального стресу.

користь рослини

Користь і шкода Іван-чаю можуть відзначатися при вживанні відварів або настоїв з будь-якої частини рослини. При цьому лікар визначає дозування, спосіб застосування засобу індивідуально.

Застосування чаю на основі зніту дозволяє поліпшити обмін речовин, що прискорює виведення продуктів метаболізму з внутрішніх органів і товстого кишечника. Вважається, що в подібному чаї міститься багато антиоксидантів, що позитивно впливають на клітини і захищають їх від різних видів пошкодження.

Лікування чаєм прискорює одужання при ангіні, застуді та інших гострих респіраторних захворюваннях за рахунок позитивно впливу на роботу імунної системи.

Відомо, що чаї, відвари і настої з зніту покращують якість сну і справляються з безсонням. Навіть кілька ложок відвару забезпечують швидке засинання при збереженні фізіологічного сну, що вигідно відрізняє Іван-чай від лікарських снодійних препаратів.

Через велику кількість антиоксидантів в складі і вираженого заспокійливого дії на головний мозок, кипрей активно використовують в якості додаткової терапії у пацієнтів при нейроциркуляторна дистонія, яка характеризується порушеннями роботи вегетативного відділу нервової системи.

З суцвіть рослини, вчені змогли виділити речовину ханерол, що володіє протипухлинними властивостями, що дозволяє використовувати його в якості профілактичного засобу щодо розвитку злоякісних новоутворень (див. Ракова інтоксикація).

Користь зніту для організму:

• завдяки антиоксидантам, настої і чай позитивно впливають на стан шкірних покривів: вони стають еластичними, пружними, а старечі зміни сповільнюються;
• використання чаю покращує еректильну функцію у чоловіків, підвищує потенцію, а також позитивно позначається на передміхуровій залозі;
• біологічно активні речовини в складі Іван-чаю дозволяють забезпечити профілактику сечокам’яної хвороби або прискорити процес одужання при вже наявних каменях в нирках і сечоводах (див. Отруєння нирок);
• велика кількість флавоноїдів і дубильних речовин забезпечує протизапальний ефект при різних хворобах внутрішніх органів.

Користь рослини доведена вже давно, тому продукти з рослини (чаї, відвари, настої) широко використовуються в народній медицині.

Можлива шкода Іван-чаю

Корисні властивості Іван-чаю часто призводять до того, що люди починають його безконтрольне використання без консультації з лікарем. Однак подібна ситуація неприпустима. Вміщені біологічно активні речовини можуть привести до певних проблем зі здоров’ям.

Рослина містить кофеїн, який має виражену судинозвужувальну дію і протипоказаний пацієнтам, які мають захворювання артеріального русла або серця. В іншому випадку застосування рослини може призвести до загострення хвороби і обваження стану хворого (див. Отруєння кофеїном).

Різні речовини, що володіють біологічною дією, можуть проникати через плаценту до плоду, а також з молоком до дитини. Тому при використанні рослинних лікарських засобів необхідно звернутися до лікаря за консультацією. Не варто самостійно починати пити подібні медикаменти або самостійно приготовані відвари, настої та чаї.

Рецепти приготування Іван-чаю

Приготування відварів і інших продуктів з рослини має на увазі збір зніту або ж покупку вже готового рослинної сировини в аптеках. Краще самостійно зібрати необхідні частини Іван-чаю і зробити з них заготовки для подальшого використання.

Основний спосіб підготовки рослини – це збір листя і їх сушка. Існує кілька способів сушіння, проте є оптимальним варіант:

1. Листя акуратно розкласти на деку і залишити на 24 години в тіні, забезпечивши тим самим їхню початкову сушку.
2. Після скрутити листя в руках до моменту появи на їх поверхні соку рослини.
3. Скорочення кульки необхідно на деку помістити в духовку, попередньо накривши вологою серветкою, на 6 годин.
4. Останній етап – розкладання підв’ялених листя тонким шаром і сушка їх при температурі 110 градусів протягом 30-50 хвилин. Духовку слід залишати злегка прочиненими.

Отримані сухе листя слід зберігати в скляній або металевій банці. Готують чай просто: одну-дві ложки заливають окропом на 3-5 хвилин, після чого п’ють 1-2 рази в день.

Читайте, як виявляється отруєння соком: симптоми, перша допомога, лікування дітей і дорослих.

Підведення підсумків

Народна медицина широко використовує різні лікарські трави для лікування захворювань внутрішніх органів. Одним з них є кипрей, який має багатий склад і містить велику кількість біологічно активних речовин, вітамінів і мікроелементів, що й обумовлює його позитивну дію на організм.

Важливо пам’ятати про можливу шкоду Іван-чаю для вагітних жінок, які годують груддю, а також для пацієнтів з вираженими захворюваннями серцево-судинної системи. Тому перед використанням продуктів на основі Кипрея необхідно проконсультуватися з лікарем.