Як потрібно приймати МКЦ для схуднення

:

Як потрібно приймати МКЦ для схуднення Даний засіб сприяє виведенню

Даний засіб сприяє виведенню з організму шкідливих речовин і ефективно позбавляє від зайвої ваги.

Крім того, препарат позитивно діє на роботу шлунково-кишкового тракту. Розглянемо, як приймати МКЦ для схуднення.

З чого складається МКЦ?

МКЦ є натуральним препаратом, який близький за своїм складом целюлозі природного походження. Вона міститься в багатьох продуктах і тому легко засвоюється організмом. Вважається, що МКЦ безпечна для здоров’я людини, і при правильному її прийомі відсутні побічні ефекти.

Після того, як мікрокристалічна целюлоза для схуднення потрапляє в шлунок, вона вбирає рідину, що знаходиться там, в результаті чого стає більше за обсягом. Тому у тих, що худнуть людей виникає відчуття ситості, вона діє на зразок активованого вугілля і сприяє виведенню шлаків і токсинів.

Мікроцелюлоза для схуднення сприяє регулярному очищенню кишечника, перистальтика стає помітно краще. Завдяки тому, що препарат сприяє появі у людини почуття ситості, зменшується кількість їжі, що вживається. Це призводить до поступового зниження ваги.

Целюлоза для схуднення вживається щороку і дозволяє регулярно виводити з організму шлаки і токсини. Її використовують в декількох цілях: як ефективний засіб для виведення шлаків і токсинів і для зниження ваги.

МКЦ сприятливо впливає на стан шлунково-кишкового тракту. Крім того, це ефективний засіб, який дозволяє попередити розвиток цукрового діабету, захворювання серця, сечокам’яної хвороби. Препарат корисний і для того, щоб нормалізувати роботу шлунка, і як профілактичний засіб проти атеросклерозу. Однак найчастіше його застосовують для того, щоб позбутися від зайвих кілограмів.

Як приймають препарат для схуднення

Потрібно уточнити, що, як і більшість засобів, які використовують для схуднення, мікрокристалічна целюлоза буде ефективна в поєднанні з цілим комплексом заходів. В першу чергу, потрібно переглянути свій раціон, виділити час на відвідування тренажерного залу.

Тривалість прийому МКЦ складає не менше місяця. При цьому дієта повинна бути строгою і низькокалорійної. Раціон складають таким чином, щоб добова кількість калорій не перевищувало 1000 ккал. Щоденне відвідування тренажерного залу обов’язково, тільки в такому випадку можна розраховувати на ефективне зниження зайвої ваги.

Приймають МКЦ в великій кількості і запивають рідиною, обсяг якої не менше, чим два літри, дозування поступово збільшується. Протягом перших трьох днів потрібно приймати не менше 10 таблеток. Поступово кількість збільшують до 30 таблеток. Якщо МКЦ використовується в профілактичних цілях, то п’ють не більше 15 таблеток. Однак слід стежити за тим, щоб добова доза не перевищувала 25 грам, інакше можуть виникнути серйозні проблеми з шлунково-кишкового тракту.

Дієтологи рекомендують починати курс МКЦ навесні або в літній період. Це пояснюється тим, що в теплу пору року організм здатний засвоїти велику кількість води. Оптимальний час прийому препарату – від початку літа і до початку осені.

Дуже важливо дотримуватися в цей час питний режим. Тільки в такому випадку моно уникнути проблем з травленням, наприклад, появи запорів. Мова йде не тільки про воду, а й про страви, які містять рідину. Це можуть бути напої, супи, соки.

Для посилення перистальтики кишечника слід додати в свій щоденний раціон продукти, які мають послаблюючу дію. Це може бути чорнослив, ревінь, буряк. Будуть корисні і чаї з трав, які посилюють перистальтику кишечника. МКЦ приймають за півгодини до прийому їжі або замінюють нею полуденок або вечерю. Таблетки слід запити прохолодною водою у великій кількості.

Як ще приймають МКЦ? Цей препарат універсальний, його можна додавати при приготуванні їжі, наприклад, в каші, в м’ясний фарш або в рибу. Можна додавати целюлозу в борошняні страви домашнього приготування. Для цього слід розм’якшити таблетки або порошок в кип’яченій воді, а потім додати в їжу. Смаку вона не має ніякого, і переживати, що целюлоза зіпсує смак страви, не варто, а при тепловій обробці її якості не змінюються.

Як потрібно приймати МКЦ для схуднення Однак найчастіше його

При щоденному прийомі результати помітні вже через тиждень. Однак слід дотримуватися дозування і нормувати фізичні навантаження. Вже через тиждень можна позбутися від 5 кг ваги. Вартість препарату порівняно невисока, порівняно з вартістю інших засобів для схуднення. Купити МКЦ можна практично в будь-якій аптеці.

У чому переваги МКЦ

Сьогодні можна зустріти досить велику кількість реклами найрізноманітніших засобів для схуднення. Це і ягоди годжі, і зелену каву, і різні жуйки. Однак не варто довіряти своє здоров’я рекламованим препаратів. Багато з них мають велику кількість протипоказань та побічних ефектів. Крім того, до складу багатьох препаратів для схуднення входить саме МКЦ, проте вартість їх набагато вище.

  1. У МКЦ входить практично натуральна клітковина.
  2. Препарат не тільки сприяє зниженню ваги. Його використовують для профілактики цукрового діабету та атеросклерозу.
  3. Не має протипоказань і побічного ефекту.
  4. Виводить шлаки і токсини.
  5. Використовується при отруєннях для нормалізації роботи травного тракту.

На відміну від рекламованих «чудо-таблеток», МКЦ є нешкідливим засобом для схуднення, оскільки це натуральне природний засіб. Багато хто використовує хімічні препарати, однак не варто забувати про те, що вони завдають серйозної шкоди здоров’ю. Крім того, більшість «чудо-препаратів» мають тимчасовий ефект, і після припинення прийому вага повертається назад.

МКЦ відмінно підходить для застосування під час суворої дієти. Не варто забувати про те, що пити рідини в цей період потрібно багато.

Незважаючи на те, що препарат практично не має протипоказань, при наявності серйозних хронічних захворювань, наприклад, печінки і нирок, слід пройти повне медичне обстеження і отримати консультацію у лікаря. Для того, щоб не помилитися в дозуванні і в підрахунку калорій, варто вести щоденник. Дотримуючись наші рекомендації, вже через кілька місяців можна помітити результат.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ