Як правильно підбирати ефірні масла

Як правильно підбирати ефірні масла безпечніше буде придбати готовий ефірний

Ефірні масла – це леткі ароматні молекули, розчинені в базисному маслі. Вони надзвичайно активні і просто потрапляють в кров через шкіру і дихальні шляхи, діючи на весь організм. «За допомогою ефірних масел можна полегшувати різний стану – від панічних атак до післяпологової депресії, – говорить ароматерапевт« Центру косметології на Смоленке »Рані Аль-Анаті. – Як правило, для цього потрібно ряд аромапроцедур: ванни, інгаляції і, остаточно, масаж ». Деякі завдання вирішуються ще простіше. Наприклад, щоб підбадьоритися і прийти в чудове розміщення духу, експерт радить зробити три-п’ять найглибших вдихів ефірного масла бергамота, апельсина або грейпфрута. А зняти емоційну напругу допоможуть есенції жасмину, ромашки і рожевого дерева.

Натуральні ефірні масла – ліки, зроблені природою

У більшості випадків ефірні масла вибирає спец. «Їх неправильне використання може мати прикрі наслідки», – переконана ароматерапевт Зарема Джатдоева. Так, якщо нанести на шкіру більше 2-ух крапель розслабляючого іланг-ілангу, це може викликати нудоту. Материнка час від часу провокує напад випадкової злості. А мускатний шавлія може викликати тимчасову неуважність.

Обережність не зіпсує тоді і, коли ми обираємо косметику. Ефективніше і безпечніше буде придбати готовий ефірний «коктейль». Благо такі марки, як Aromatherapy Associates, Clarins, Caudalie, Darphin, Decleor, L’Occitane, дають масу варіантів.

Як правильно підбирати ефірні масла Tonic, Biotherm, немає есенції апельсина

Фіто-і ароматерапія проти безсоння

Сьогодні для творіння ароматерапевтического ефекту виробники навчилися застосовувати і синтетичні ароматизатори. «Вони діють на нервову систему через сенсори, розташовані в носі, – говорить експерт з розробки заходів Nivea Мартін Кауффельдт (Martin Kauffeldt). – Але на відміну від ефірних масел не надають комплексного впливу ». Наприклад, піна для ванни «Моменти релаксації», Nivea, не містить масла лаванди, а в двофазному олії для тіла Oil & Tonic, Biotherm, немає есенції апельсина. Незважаючи на це, запах першого засоби розслабляє, а другого – підбадьорює. Приємне додавання до головного ефекту – красивою шкурі.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code