ЛФК і тренажерний зал

ЛФК і тренажерний зал не поступаючись за швидкістю внутрішньом

Багато з нас ковтають знеболюючі мало не кожен день, без консультацій з медиком. І в результаті не лікують себе, а калечат.Как вірно приймати ліки від болю, «АіФ» повідав Олексій Алексєєв, асистент кафедри нервових хвороб, лікар-невролог відділення болю і хвороб периферичної нервової системи УКБ № 3 Першого МГМУ ім. Сеченова.Перетерпеть? Юлія Борта, «АіФ»: Олексій Валерійович, постійно чи необхідні знеболюючі? Олексій Алексєєв: Багато що залежить від особистого сприйняття болю. Хтось тижнями не йде до лікаря навіть при сильного болю – ніколи. Днями у мене був такий пацієнт. Самодисципліна сталева: чекаючи прийому, він безтурботно водив по телефону ділові переговори. А зайшовши в кабінет, розслабився і трохи зумів лягти на кушетку. Терпів він довго, але це ошібочно.- При потужної болю лікарі замість таблеток прописують уколи, щоб краще подіяло … – Міф про те, що ін’єкція діє ефективніше і менше шкодить шлунку, міцно засів в умах не зовсім лише пацієнтів, але і майже всіх лікарів . Це підтвердило нещодавнє дослідження: російські лікарні найчастіше закуповують безпосередньо ін’єкційні форми препаратів. Ми в цьому сенсі стоїмо в одному ряду з Мексикою і країнами Африки. Тоді як на Заході на першому місці пігулки. Марно їх пити лише тоді, коли пацієнта нудить. Швидкорозчинні порошки можуть досягати пікової концентрації в крові тісніше через 15 хвилин, не поступаючись за швидкістю внутрішньом’язовому введенню. А ризик побічних реакцій (алергія, запалення, аж до нагноєння) при цьому в 10-ки разів меньше.- Але хіба шлунок не страждає від таблеток? – Все залежить від механізму події конкретного ліки. Прийом нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗП) може погано впливати на слизову. Але на ряд інших таблеток реакція повністю безтурботна. Існує ще один міф: немов ректальні свічки діють найбільш жваво і, основне, безпечно для шлунка. Доказів цьому немає. Так що рекомендую не маятися і безтурботно замінити свічки пілюлямі.Часто відмова від їх викликаний тим, що пігулки, що відпускаються за рецептом лікаря, не можна рекламувати.

ЛФК і тренажерний зал менше шкодить шлунку

Ось фармацевти і стали видавати ті ж самі препарати у вигляді мазей і гелів – їх можна купити без рецепта, а значить, і рекламувати. Але всмоктуваність НПЗП через шкуру в підходящої концентрації – великий вопросец.На тренажери! – Що відбувається, якщо довго приймати знеболюючі? – Безконтрольний прийом анальгетиків водить до збільшення основного захворювання. Ту ж головний біль вилікувати буде набагато складніше. Плюс довгий прийом анальгетиків може призвести до ураження печінки, нирок, шлунка, системи крові

і т. д Які анальгетики ефективні, а які небезпечні? – Спільного правила немає. Якщо суглоб болить через аутоімунного ураження, то допоможе один продукт, а якщо внаслідок перевантаження – інший. При болях в спині людині з недоліком м’язової маси, зайвою вагою і сидячим способом життя краще застосовувати не пігулки, а ЛФК і тренажерний зал, але в межах розумного. Спина болить, тому що м’язи, в’язки і суглоби весь час і без листя. Треба пам’ятати і про те, що у кожного продукту своя доза. Якщо перестаратися з парацетамолом, то постраждають нирки. Ібупрофен, кетопрофен і диклофенак чудово допомагають від болю, але ними не варто захоплюватися, так само як і анальгіном, який у багатьох випадках здатний нашкодити. Німесулід, надзвичайно знаменитий в нашій країні і надзвичайно дієвий, взагалі можна приймати лише одноразово. Якщо пити його курсами, то високий ризик ураження печінки і навіть розвитку лікувальних гепатитів.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ