Лікування ефірними маслами – ароматні процедури

Лікування ефірними маслами - ароматні процедури 14 мл нейтрального

Ефірні масла, нанесені на шкіру, додані в ванну або вдихувані як парів, знімають напругу, загоюють рани і відновлюють організм в цілому. Тому лікування ефірними маслами широко використовується в санаторіях та інших оздоровчих закладах.

Ароматерапія користується повагою серед західних медиків, на їхню думку, вона підтримує здоров’я. Навіть є підтвердження того, що ароматичні масла допомагають імунній системі впоратися з хворобами. Наприклад, масло чайного дерева – антисептик відкритий аборигенами Австралії – робить білі тільця більш активними. Трояндова олія добре допомагає при безсонні П’ять способів перемогти безсоння .

При зовнішньому застосуванні ароматичні масла абсолютно безпечні, якщо вони попередньо були розведені. Виняток становить масло чайного дерева. Його рекомендують наносити в чистому вигляді на прищі, укуси комах або незначні опіки.

Масаж з маслами

Для масажу змішайте 10 крапель ароматичного масла і 14 мл нейтрального рослинного масла (мигдального або оливкової). Для приготування компресу в миску з гарячою водою додайте 2-8 крапель аромамасла. В отриману рідину занурте чистий рушник. Добре викрутити його і прикладіть до шкіри. Для інгаляцій потрібно додати в гарячу воду 6 крапель ароматичного масла. Накрийте голову рушником, злегка нахиліться над мискою і вдихайте пари. Не варто робити інгаляцію, якщо ви страждаєте астмою.

Ефірні масла і їх властивості

  • Олія чайного дерева

Масло чайного дерева вбиває бактерії. засоби на основі олії чайного дерева мають ароматом ментолу і лимона. Масло вважається сильним засобом проти багатьох шкідливих мікроорганізмів: бактерій, вірусів, грибків, цвілі і паразитів. При інфекції і запаленні шкіри під час купання додайте у ванну 3-5 крапель. Для лікування захворювань дихальних шляхів рекомендується додати 2 краплі олії в миску з гарячою водою і вдихати пари протягом 5 хвилин.

  • масло бергамота

Масло бергамота бореться з інфекцією шкірних покривів. Масло бергамота – це екстракт з шкірки фрукта, що нагадує апельсин. Це масло має різкий запах. Воно бореться з інфекцією шкіри і допомагає зняти больові відчуття, пов’язані з оперізувальний лишай і вітряну віспу. Масло бергамота можна додати в олії носій і використовувати при масажі; можна робити інгаляції або додавати по 5 крапель в ванну під час купання. Масло може збільшити сприйнятливість до сонячних променів і викликати сонячний удар Сонячний удар – чи існує ризик для здоров’я або нерівномірний загар Наскільки небезпечний загар? . Масло без бергаптена (дивіться на етикетці) знижує світлочутливість.

  • масло ромашки

Масло ромашки римської являє собою квітковий екстракт і володіє фруктовим ароматом. Воно відоме своїми заспокійливими і болезаспокійливими властивостями. Ромашка римська знімає запалення і бореться з інфекційними захворюваннями шкіри. Для місцевого використання додавайте 6-10 крапель олії в ванну під час купання. Масло нетоксичне, тому підходить навіть дітям.

Кедр полегшує кашель. Більшість кедрових олій виготовляється, насправді, з ялівцю. Корінні жителі Північної Америки використовували його для лікування захворювань дихальних шляхів. В даний час він кедрового масло полегшує кашель і симптоми нежитю і грипу. Це відмінне відганяти комах засіб. Масло можна використовувати для інгаляцій або компресів. Будьте обережні, воно може посилити кровотечу під час менструації. Вагітним жінкам краще утриматися від його використання.

Кипарис бореться з інфекціями. Кипарисове масло переганяють з шишок кипариса. Його аромат допомагає посилити емоційну і психічну стійкість. Як інгаляцій кипарисове масло полегшує інфекції горла і дихальних шляхів. Можна нанести кілька крапель олії на радіатор або додати трохи в воду і поставити в тепле місце. Будьте обережні, кипарисове масло може викликати алергічну реакцію. У разі гіпертонії краще відмовитися від нього.

  • евкаліптова олія

Евкаліптова олія – ​​протинабряковий засіб. Воно має також антисептичні і загоюють властивості. При захворюванні дихальних шляхів змішайте його з масло носієм і розітріть груди. Якщо хочете позбутися від кліщів або просто освіжити повітря в будинку, додайте три краплі олії в мішок для пилососа. Масло абсолютно безпечно для зовнішнього застосування, а ось для внутрішнього дуже токсична – 3,5 мл можуть виявитися смертельною дозою.

Лікування ефірними маслами - ароматні процедури мускатний бореться із

Імбир допомагає боротися з артритом і жаром. Імбир – типовий продукт азіатської кухні. Він постійно використовується в індійській медицині, так як бореться з артритом. Імбир відомий своїми зігріваючими і протинабрякові властивості. Його використовують при лікуванні нежиті і грипу. Він знімає жар, викликаючи рясне потовиділення. Масло імбиру змішують з масло носієм і втирають в груди. його використовують для інгаляцій або додають в воду при купанні. У чистому вигляді імбирне масло може викликати роздратування на шкірі.

  • Трояндова олія

Трояндова олія виготовляється зі свіжих синіх квіткових колосків. Трояндова олія знімає стрес і депресію, викликає сон і покращує циркуляцію крові. Для місцевого використання краще додавати масло в ванну в кількості 10 крапель. Простирадла, випрані в воді з лавандовим маслом, покращують сон. Масло нетоксичне, але при надмірній кількості воно може викликати нудоту.

  • Перцева м’ята

Перцева м’ята добре допомагає при головних болях. Його краще застосовувати зовнішньо і наносити на болючі ділянки. Олія перцевої м’яти допомагає боротися з головними болями і інфекціями дихальних шляхів. Для місцевого застосування досить невеликої кількості. Під час інгаляції краще закрити очі, після використання масла ретельно вимийте руки. Не тримайте його занадто близько до обличчя дитини, може викликати чхання або нудоту.

  • шавлія мускатний

Шавлія мускатний бореться із запаленням. Його антисептичні та в’яжучі властивості знімають запалення шкіри, включаючи вугровий висип, а також головні болі, викликані стресом. Додайте 5 крапель олії шавлії в 10 мл води і нагрійте в аромалампу. Не використовуйте масло під час прийому алкоголю або перед тим, як сісти за кермо. Не застосовувати препарат в період вагітності.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ