Лікування мігрені в домашніх умовах: як правильно знімати головний біль

Лікування мігрені в домашніх умовах: як правильно знімати головний біль урахуванням показань, протипоказань та лікарської

Лікування мігрені в домашніх умовах буде ефективно тільки в тому випадку, якщо воно проводиться правильно. Але навіть правильне лікування вдома не завжди буває ефективним, і мігренозний напад переходить в мігренозний статус, лікувати який можна тільки в умовах стаціонару.

Основні принципи лікування мігрені будинку

У домашніх умовах основна увага повинна бути приділена попередженню нападів мігрені. Спровокувати напад мігрені можуть найрізноманітніші чинники. До таких факторів належать стреси, перевтома, недосипання, часте куріння, зловживання алкоголем, вживання в їжу деяких продуктів (шоколаду, твердих сирів, копченостей – ці продукти містять тирамін, здатний викликати напади мігрені), прийом деяких судинорозширювальних лікарських препаратів (наприклад, нітрогліцерину) . Всі, хто страждає на мігрень, мають свої індивідуальні «пускові або тригерні кнопки», що викликають напади мігрені. Іноді напади мігрені пов’язані з певними запахами, сильним шумом, яскравим світлом.

Лікування мігрені в домашніх умовах має включати в себе усунення в міру можливості всіх цих чинників. Чітко визначений режим дня, відсутність стресів, помірні фізичні навантаження, щоденне перебування на свіжому повітрі, достатній нічний сон і правильне харчування можуть значно знизити частоту і тривалість нападів мігрені.

Провокувати напади мігрені може також постійне тривожне очікування нападу. Тому в домашніх умовах дуже важливо знімати цю тривожність Тривожність – як відрізнити норму від патології? , Як за допомогою лікарських препаратів, так і народних засобів.

Тривожний стан допоможуть також зняти сеанси самонавіювання. Для цього кожен день ввечері перед сном Сновидіння: як зрозуміти наші сни і вранці відразу після пробудження можна повторювати (не менше 20 разів) наступну фразу: «Я спокійний і впевнений у собі, мене всі люблять, у мене прекрасний сон і чудовий настрій».

Так як напад мігрені супроводжується різким розширенням судин головного мозку, для попередження нападів можна приймати лікарські засоби з групи адаптогенів, які тонізують стінки судин. До таких препаратів належать настоянки женьшеню, аралії, заманихи та ін. Настоянку заманихи приймають всередину за півгодини до їжі по 30-40 крапель 2 рази в день, настоянку женьшеню – по 20-30 крапель 2 рази в день. Приймати ці препарати потрібно протягом одного-двох місяців. Під дією адаптогенів поліпшується переносимість різних несприятливих умов, стресів. Вони надають стимулюючу дію, підвищують розумову і фізичну працездатність, покращують засвоєння кисню клітинами організму.

Деяким хворим призначають медикаментозну профілактику нападів мігрені. Її можна проводити за допомогою такого препарату, як Вазобрал за призначенням лікаря. Це комбінований судинорозширювальний і протимігренозними препарат. Стимулює обмінні процеси в тканини головного мозку, коригує порушення мозкового кровообігу. Вазобрал попереджає розвиток тромбозів, знижує проникність судинної стінки, покращують кровообіг і обмін речовин Покращуємо обмін речовин і худнемо без дієт в головному мозку, підвищує стійкість тканин мозку до нестачі кисню. Доведено, що Вазобрал надає профілактичну дію при мігрені Що робити при мігрені, пов’язаної зі змінами гормонального фону жінки? . Застосовують цей препарат тільки за призначенням лікаря з урахуванням показань, протипоказань та лікарської сумісності з іншими ліками.

Як в домашніх умовах зняти напад мігрені

Лікування мігрені в домашніх умовах: як правильно знімати головний біль Провокувати напади мігрені може

Лікування мігрені в домашніх умовах – це ще і зняття нападу головного болю. Приступ мігрені потрібно починати знімати якомога раніше, при появі аури. Хворий повинен прийняти лікарські препарати, які добре йому підходять і знімають головний біль. Ці ліки повинні бути завжди під рукою:

  • при легкому нападі мігрені можна прийняти Цитрамон, Аскофен або екседріна; доза підбирається індивідуально; Цитрамон чи Аскофену зазвичай буває достатньо двох таблеток, а екседріна – однієї, але іноді і двох;
  • якщо це не допомагає, то можна прийняти знеболювальний засіб, що відноситься до іншій лікарській групі, наприклад, ввести ректальну свічку Диклофенак, прийняти таблетку Ібупрофену, Найза (НПЗЗ – нестероїдні протизапальні засоби) або якогось комбінованого препарату (наприклад, Пенталгіну Н); деяким добре підходить назальний спрей Дігідергот – комбіноване Протимігренозний засіб;
  • при важкому мігренозном нападі можна прийняти Дигідроерготамін або будь-який препарат з групи триптанов (Суматриптан, Суміг); якщо одна таблетка Суматриптан не допоможе, через дві години препарат можна прийняти повторно.

Якщо напад мігрені триває довго і нічим не знімається (тобто, переходить в мігренозний статус), то його лікування слід продовжити в стаціонарі.

Лікування мігрені в домашніх умовах можливо, але проводитися воно повинно під контролем лікаря.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code