Лікування мігрені.

Лікування мігрені. мігренню зграї використовувати порівняно недавно

Вчора ми почали розмовляти про мігрені, їх причини, що провокують факторах і особливості розвитку нападів в залежності від зовнішніх і внутрішніх умов. Багато з вас на собі знають, як прикрою і нестерпним можливо мігрень, і як невчасно вона може виникати, тому, всім би хотілося мати в запасі ефективніше і безпечні медикаменти, які б жваво билися з мігренню, не даючи побічних ефектів, і жваво купований напад. На жаль, в лікуванні мігрені не все так однозначно, майже всі з пацієнтів після довгих і безуспішних спроб лікування, вважають, що здолати мігрень неймовірно, бажаючи це насправді далеко не так.

Як лікується мігрень?

Основа лікування при мігрені – це процес відновлення нервової системи і нормалізація дій роботи гіпоталамуса і його взаємодії з іншими відділами нервової системи. Більшу частину пацієнтів, які невдало лікують мігрень, пізнають невдачі через те, що вони проводять лікування мігрені, керуючись тим, що мігрень – це судинна патологія. Звідси і випливають помилкові підходи до терапії мігрені. Як підсумок у пацієнта формується стійке відчуття того, що він безнадійно хворий. Однак, навіть при важкому перебігу мігрені, коли напади часті і потужні, відвідують періоди життя, коли у пацієнта абсолютно немає головних болів. Звідси можна зробити висновок, що мозок і нервова система можуть працювати нормально, в звичайному режимі, навіть якщо це і надзвичайно короткий проміжок часу. При цьому, головним завданням зцілення для лікарів і пацієнта зобов’язана стати регуляція роботи нервової системи, щоб вона була не настільки збудливою.

Можна виділити два головних напрямки в лікуванні мігрені – це надання швидкої допомоги хворому під час нападів, також профілактика всіх наступних нападів. Для того, щоб зняти напади мігрені, кожні нездорові зобов’язані мати постійно собою вірно підібрані доктором препарати від мігрені. Найчастіше в таких випадках використовуються парацетамол, нестероїдні протизапальні препарати, тріптани і аспірин. Препарати-тріптани в боротьбі з мігренню зграї використовувати порівняно недавно, в кінці минулого століття, і на відміну від багатьох інших препаратів минулих поколінь, препарати триптанов працюють відразу ж в декількох напрямках. Вони, перш за все, звужують судини в мозку, тим самим усуваючи хворобливі пульсуючі прояви в голові. Але найцікавіше в тому, що тріптани ніяким чином не впливають на всі інші судини в голові. Крім того, препарати тріптани діють на певні груп рецепторів в мозку, які виділяють особливі речовини, що викликають головний біль і запальні процеси. В результаті події триптанов кількість даних шкідливих речовин зменшується, і головні болі вщухають. Крім того, тріптани володіють знеболюючим ефектом, також знижують чутливість в області ядра трійчастого нерва.

Препарати від нападів мігрені з вмістом кодеїну або кофеїну допомагають при мігрені чудово, але можуть викликати залежність – мозок починає запам’ятовувати їх стимулюючий вплив, і в наступному буде намагатися творити ситуації у вигляді чергових нападів, що буде примушувати людину знову і знову приймати сильнодіючі препарати. Це особливості функціонування нервової системи і роботи мозку, які ускладнюють підбір адекватних і дієвих препаратів. Так що, варто пам’ятати, що знеболюючими препаратами захоплюватися теж не варто. Крім того, якщо напади мігрені з’являються більш 2-ух раз за місяць, необхідно проведення обслуговування мігрені, це курси тривалого лікування, що проводиться за особливою схемою. Подібні схеми допомагають в діях врівноваження мозкових дій, але при цьому не призводять до придушення працездатності та рухової активності, звичайної життєдіяльності пацієнтів.

Провідну роль в успішності лікування мігрені фактично у всіх пацієнтів відіграє особливий стиль життя, який необхідно поправляти на більш вірний і розумний. Перш за все, необхідно почати з звичайних заходів щодо відмови від штучного подстегивания і стимулювання організму. Найчастіше пацієнти намагаються справлятися з поганим станом шляхом збільшення фізичних навантажень – прогулюються в тренажерні зали та фітнес-центри, починають бігти вранці, п’ють стимулюючі напої та енергетики. Спочатку ці заходи надають певний позитивний ефект, але в загальному підсумку організм починає витрачати загальні запаси енергії, і його загальний стан починає погіршуватися.

Крім того, в обов’язковому порядку необхідно відновити власний сон, тому що конкретно сон є головним джерелом сил і енергії для мозку, уві сні мозок може спочивати і відновлювати свої головні функції. Освіта енергії в нервовій тканині – це важкий процес, який більш активно відбувається конкретно під час сну. Звичайно, можна вживати лише корисні продукти, але якщо людина не буде повноцінно спати, всі ці речовини, які містяться в їжі, будуть надзвичайно довго трансформуватися в енергію. При цьому, пізній відхід до сну призводить до виснаження енергетичних запасів тіла, тому що після 3-х годин ночі запускаються біо процеси витрачання енергії тіла. Тому, необхідно повноцінно спати вночі, а спочивати ще й удень, якщо мається хоча б найдрібніша можливість.

Перегляньте весь свої стиль життя, вам потрібно обов’язково відмовитися від куріння, вживання алкоголю і сильного кави, все подібні продукти значно витрачають енергію тіла, потрібну тканин і мозку, не рахуючи того, вони значно впливають на тонус судин і загальний стан, призводять до порушень обміну речовин. Прийом цих речовин призводить до формування атеросклерозу, порушує баланс жирів і може стимулювати формування бляшок в судинах. Ці речовини повільно вбивають тіло людини, додаючи ще й мігрені. Подбайте про правильному годуванні, але це не означає, що вам необхідно сідати на тверду дієту, використовувати популярні зараз роздільне харчування або будь-які інші методи худнути. Важливо годуватися дрібно і повноцінно. Чи не найменш 5 разів в день, щоб не відчувати почуття голоду і потрясінь глюкози. Варто виключати з харчування напівфабрикати, консерванти, їжу з барвниками. Продукти повинні бути надзвичайно природними і по можливості, необхідно готувати до кожного прийому їжі. Варто вживати яєчка і м’ясо, молочну продукцію, обов’язкові в годуванні плоди і овочеві культури, зменшіть споживання солі і спецій, убілю з їжі майонез, кетчуп і інші не найкорисніші соуси. Людям з мігренню сніданок просто життєво необхідний, не заперечую від нього.

Важливо чітко визначити для себе рівень фізичного навантаження для організму, до 30 років вони можуть бути досить активними, але після цього віку необхідно дозувати навантаження і розподіляти інтенсивність навантажень так, щоб не перевтомлюватися. Дуже корисні піші прогулянки по скверах і парках, плавання в басейні, але не на швидкість і без перевтоми. Важливо робити зарядку, але без важких фізичних навантажень, в загальному – необхідні помірні, але активні рухи.

Лікування мігрені. формування атеросклерозу, порушує баланс жирів

Чи можна використовувати при мігрені народну медицину?

Так, цілком ймовірно підібрати якісь рецепти народної медицини для боротьби з мігренню в комплексі з головним зціленням. Самі по собі традиційні засоби навряд чи допоможуть вам цілком подолати хворобу. У природі існує безліч рослин, екстракти яких здатні регулювати роботу нервової системи і допомагати в лікуванні деяких патологій. У народній медицині окреме місце займають рецепти боротьби з мігренню за допомогою фітотерапії. Що ж допоможе в боротьбі з головними болями подібного роду?

Луговий конюшина або настій сибірської бузини приймають у вигляді відвару як профілактичний засіб проти мігрені, також вважається, що посприяти при головному болю можуть свіже листя бузку або капусти, прикладені до хворих ділянок на голові. За пару годин вони знімають болі, заспокоюють і надають спокій. Вважається, що сік свіжої картоплі допомагає як засіб незлагодою підтримки при мігрені, його приймають при початку нападу. Також радять приймати під час нападів сильний зелений чай, або соки калини або смородини.

Чи не менш ефективним при мігрені вважають і масаж, який був рекомендований ще старими докторами. Навіть ми самі, рефлекторно, при болях в голові починаємо потирати область скронь з нездорової сторони, що часто активно допомагає справлятися з болем. Іноді варто робити це не руками, а грубою тканиною. Але прийомам масажу необхідно навчитися, тому що недосвідчений масажист може лише посилити біль і погіршити ситуацію. Масаж проводиться як під час ясних інтервалів, так і в періоді нападів. При нападах масажувати необхідно ту половину голови, що не болить, і в який є лише відгомін больових відчуттів. Завершується масаж повним розслабленням м’язів в області шиї і плечей і півгодинним відпочинком в затемненій кімнаті. Для обслуговування мігрені варто пройти курс масажу з 10-15 процедур, можна з впровадженням бальзамів по типу Зірочки.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ