Олена Темнікова: «Вагітність робить мене добрішим»

Олена Темнікова: «Вагітність робить мене добрішим» самі чудові вітаміни, терпить мої

Відома співачка, телеведуча і дизайнер Олена Темнікова готується в перший раз стати матір’ю. В ексклюзивному інтерв’ю для проекту «Діти. »Олена розповіла про зміни, які відбуваються з нею в очікуванні малюка.

Під час вагітності відвідують лише ясні і добрі думки

– Під час вагітності майже всі майбутні матері починають дивитися на світ по іншому. У вашому сприйнятті щось змінилося?

– Всі вагітні, та й матері теж, напевно, мене зрозуміють – я стала надзвичайно забобонною, при цьому раніше даної риси за собою не помічала. Тепер вірю в прикмети, нікому не дозволяю торкатися до власного животику, не розповідаю подробиць про перебіг вагітності. Хочеться дослівно ховати своє дитя від світу навколо нас. В цілому світосприйняття помітно змінилося: хочу дивитися лише благі чудові кінострічки, постійно посміхаюся і всередині оселилася якась вселенська доброта і любов. Не знаю, що ж це все-таки за чудо, але ідеї стали надзвичайно ясними і чистими. Я ні про одну людину навіть погано подумати не можу. Не те щоб я раніше була злісною, але кудись пропали цинізм, сарказм. Може, так і треба жити постійно, але не тільки під час вагітності? Правда, стало надзвичайно важко концентрувати увагу. Буває, статтю в газеті або абзац в книжці перечитую по пару разів. Все-таки мозок зайнятий малюком і все інше приймає не так жваво, як раніше. Але я знаю, що після пологів це пройде, тому не підганяю дії, а намагаюся надзвичайно насолодитися своїм станом.

Якщо є можливість відпочити, то море – ідеальний варіант!

– Для багатьох вагітних «насолодитися станом» означає насолодитися і їжею в безмежній кількості. Ви себе утримуєте або дозволяєте гастрономічні надмірності?

– Зізнаюся, я поставилася до вагітності як до стану, коли можна все. Це не так. Шанувальниці, з якими я спілкуюся в соц мережах, нерідко пишуть, мовляв, Лена, розслабтеся, адже вагітність – це період, коли можна легально об’їдатися. Я абсолютно не згодна! І переживаю я не стільки за зайву вагу, який пізніше надзвичайно важко скинути, скільки за майбутні пологи і здоров’я майбутньої дитини. Відомо, що чим більше вага, тим імовірніше ускладнення під час пологів. Крім того, всі, що ви їсте, «їсть» і малюк – задумайтеся хоча б про нього. Добре, що я вчасно схаменулася і закінчила здійснювати нічні набіги на холодильник. Їм усе, але по чуть-чуть, від цукру відмовилася зовсім. Ми жили в центрі Москви, де навіть повітря не сприяє сильному здоров’ю. Якщо при цьому ще й помилково годуватися, то можна підірвати здоров’я малюка ще до його народження. Якщо є можливість, обов’язково виїжджайте за місто або на море. Ми з чоловіком літали на Мальдіви, і в підсумку переїхали в будинок в Підмосков’ї. Впевнена: вихідні в селі – в радіусі сто км від МКАД є кілька чудових – неодмінно підуть вам на користь.

Прогулянки по пляжу заряджають енергією

– Ви збираєтеся народжувати за кордоном або в Москві?

– Чоловік вимагає на Швейцарії, а я надзвичайно хочу народжувати в Москві. Все-таки емоційно для мене важливо бути на батьківщині, відчувати підтримку рідної землі. Та й підхід у медичного персоналу тут зовсім інший. За кордоном немає власної справи – ти просто черговий пацієнт. У нас відвідує, остаточно, по-всякому, але я бачила надзвичайно щирих лікарів, жалісливих нянечок, для яких ти людина, але не просто біо організм. Це мої 1-і пологи, я ще нічого не знаю, але хочу народжувати природним шляхом і без знеболення. Тому для мене дуже важливий саме емоційний контакт з доктором, та й рівень медицини в наших пологових будинках, повірте, не набагато гірше. Будь моя воля, я б взагалі народжувала в Омську – містечку, де живуть мої предки. Просто у російської медицини є личко і душа, лікарям не чужі переживання. У нас, наприклад, намагаються рятувати навіть глибоко недоношених діток, а в Європі – немає. Вони вважають, що якщо є ризик втрати малюка, то не треба берегти вагітність, мовляв, природа розумніше. Це важкий питання, і можна знайти різні доводи за і проти такого погляди. Однак мені ближче думка, що малюка необхідно рятувати в усякому разі. Загалом, я патріот!

Олена Темнікова: «Вагітність робить мене добрішим» до його

– А як в ролі майбутнього тата відчуває себе ваш чоловік?

– Я на даний момент зроблю нескромно заяву: у мене самий турботливий чоловік на світі, і я щиро цим користуюся. Хоча у мене не дуже великий термін, чоловік і води принесе, і вітаміни подасть, в загальному, я себе відчуваю справжньою принцесою. А не так давно він мені заявив: «Я хочу, щоб ти в цей період була особливо казково щасливою!» І він втілює ці слова в життя. Вивозить на відпочинок, коли є можливість, обирає кращих лікарів, набуває самі чудові вітаміни, терпить мої капризи.

Чоловік намагається виконувати всі бажання, возить на кращі курорти і турбується як про скарб

– А ви нерідко своенравнічаете?

– Намагаюся тримати себе в руках, але відвідує по-різному. Хочу віддати рада рідним і близьким усіх вагітних жінок: будь ласка, будьте найбільш поблажливі до майбутніх мам, потерпіть їх капризи, зайвий раз похваліть або допоможіть щось зробити. Те, якими вразливими, уразливими, чутливими і ніжними стають вагітні, – не передати словами! Тому оточіть їх турботою і любов’ю, тоді все буде чудово.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ