Порада психолога: просіть те, чого бажаєте, щоб отримувати те, чого заслуговуєте

:

Порада психолога: просіть те, чого бажаєте, щоб отримувати те, чого заслуговуєте Таким людям треба

Якби мене запитали, яку пораду я можу дати всім тим, хто хоче зробити 2018 рік щасливим і більш психологічно здоровим роком, я б не задумався ні на хвилину.

Ця рада я даю все своїм пацієнтам в будь-який час року: «Просіть про те, що вам потрібно. Ви не завжди отримуєте те, що заслуговуєте, але часто отримуєте те, про що просите, навіть якщо ви не думаєте, що заслуговуєте цього ».

страх попросити

Найчастіше невпевнені в собі люди відмовляються від реальних можливостей внести істотні зміни в своє життя тільки тому, що заздалегідь думають, що їхні зусилля приречені на провал.

Чоловіки не знайомляться з жінками, які їх цікавлять, а працівники не просять підвищення по службі. Можливості просто пропливають повз людей.

Проблема в тому, що вони не вважають себе здатними на більше, вони не думають, що заслуговують на краще.

Вони не вважають себе досить розумними або працьовитими, щоб заслужити підвищення, або досить привабливими, щоб ними зацікавилися.

Вони готові прийняти погане ставлення до нього, тому що саме так до них ставилися в минулому.

Справа не в тому, чи потрібно нам мати те, що ми хочемо, а в тому, що нам навіть не спадає на думку просити про це. Ми не можемо бачити перспективу лише тому, що занадто погано думаємо про себе.

Можливо, людина, яка вас цікавить, знайде вас привабливим, хто знає? Ваш начальник може і не дати ваш підвищення, якщо ви про нього не запитаєте. А якщо запитаєте?

страх невдачі

Ще одна проблемою є страх того, що людина не знає, як він впораються з цим, якщо отримає, чого хоче.

Він думає: «Я отримаю цю роботу. А що якщо у мене не вийде? А що якщо всі будуть сміятися і принижувати мене? »

Страх перед невдачею утримує цих людей.

Вся складність людських випробувань залишається здебільшого в «а що, якщо», чим в реальних фактах і діях.

Порада психолога: просіть те, чого бажаєте, щоб отримувати те, чого заслуговуєте цим, якщо отримає, чого хоче

Але це почуття, а не факти. Вони досить «зручні», тому що просто «відомі», тоді як гіпотетичне майбутнє, виникає після змін невідомо і, отже, викликає занепокоєння.

Таким людям треба будь-що-будь навчитися ризикувати, незважаючи на всю тривогу, яку вони відчувають.

Що ж робити?

Отже: замість того, щоб вигадувати причини, чому ви не повинні намагатися додати щось позитивне в своє життя в новому році, скажіть, чого ви хочете.

Навіть якщо ви вважаєте, що не заслуговуєте цього. І підіть, нарешті, на ризик. Навіть якщо ви не впевнені, що зможете впоратися із завданням.

Важливо усвідомити, що ви можете добитися більшого, чим ви думаєте.

Ви можете відкрити себе для нових відносин, використовувати більше можливостей, більше уваги приділяти іншим людям і підніматися по кар’єрних сходах. Усвідомте той факт, що ви обов’язково повинні задовольняти всі свої потреби.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ