Поради для успішної реалізації відповідного слухання

Поради для успішної реалізації відповідного слухання ти злишся

Не піддавайтеся спокусі заспокоїти, переконати, засудити або прочитати нотацію. Замість цього просто уявіть собі, що ваша дитина відчуває в цей момент.

Не повторюйте те, що сказав ваш дитина.

У відповідь слухання не має на увазі, що ви повинні повторювати за дитиною те, що він говорить вам. Наприклад, якщо ваша дочка кричить: «Ти сама зла мама у всьому світі», ви нічого не доб’єтеся, якщо скажете: «Ти вважаєш, що я сама зла мама». Насправді вона так не вважає; це просто те, що діти вчаться говорити, коли зляться і хочуть побачити реакцію. При відповідному слуханні питання може бути наступним: «Мені здається, ти злишся через те, що я не дозволяю тобі надіти цю сукню в школу».

Не бійтеся припускати.

Ми не можемо знати напевно, що думає або почуває хтось інший. Тому нам доводиться здогадуватися, використовуючи відповідне слухання, щоб воно було ефективним. Це набагато краще, чим сказати: «Я знаю, що ти відчуваєш». Коли ми говоримо: «Я знаю», це сприймається як щось більш владне, чим емпатичних! І це може настільки дратувати, що дитина просто замкнеться в собі.

Може бути, ти боїшся, що тебе не візьмуть в команду. Можливо, ти відчуваєш себе незручно в перший день на карате, поки нікого тут не знаєш.

Уникайте «але».

Дуже заманливо використовувати в вашому відповідному слуханні союз «але», наприклад: «Ти, напевно, не хотів би йти гуляти з собакою, але ти ж знаєш, що це твій обов’язок». Коли ви вставляєте «але», весь ефект відповідного слухання пропадає. Яким би природним не було бажання додати «але», цього не потрібно робити. Ваша дитина сам знає, що він повинен робити.

Поради для успішної реалізації відповідного слухання Насправді вона так не

Не наполягайте.

Іноді при відповідному слуханні ваша дитина не хоче зізнаватися в певних емоціях, хоча ви впевнені, що він їх відчуває. Не наполягайте. Це прекрасно, що ваша дитина не згоден з вами, тому що мета відповідного слухання полягає не в тому, щоб отримати його визнання. Воно повинно допомогти нашим дітям з часом відчути себе впевненіше з усім багатством людських емоцій, а також навчитися використовувати слова замість дій, щоб повідомити про свої емоції.

Слова для опису почуттів.

Ось короткий перелік слів, які описують типові емоційні стани, в які ваша дитина може потрапляти досить часто:

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ