Поради майбутнім отцамСовети молодим батькам

:

Поради майбутнім отцамСовети молодим батькам використовувати свої

Найкраще, що батько може зробити для своїх дітей, – це любити їх матір.

Повернемося до розмови про тріумвірат: мати – дитя – батько. Зуміти відчути що відбувається диво, бути причетним до нього, гідно брати участь у процесі ох як не просто. Там, де жінці достатньо прислухатися до внутрішніх відчуттів, чоловікові необхідні свідомі імпульси. Там, де природа підстраховує жінку, певною мірою компенсує її помилки, чоловік позбавлений подібних підказок. Йому теж потрібна допомога, і краще за всіх може надати її жінка – мати його дитини.

Поради майбутнім батькам

Неодноразово говорилося вже, що основну участь чоловіка полягає у взаєморозумінні, психологічної підтримки, в активній участі при вирішенні нових проблем, пов’язаних з майбутнім батьківством. Абсолютно нормально, що майбутній батько, все відчуваючи, далеко не завжди знає, як висловити свої почуття, як не на словах, а на ділі довести, що він за здорову вагітність і за здорового малюка. Ну точь-в-точь, як та знаменита собака з анекдоту: все розумію, сказати не можу. Але пап, так само як, втім, і мам, ніхто і ніде не вчить.

Головне – бажання знати, дізнаватися і на практиці використовувати свої знання.

Майбутньому татові потрібно не приховувати свою радість від оточуючих, і в першу чергу – від дружини, а сказати їй про це. Сподіватися на проходження здорової вагітності, благополучних пологів і на народження здорового, міцного малюка. Йому необхідно завірити дружину в тому, що він хоче брати участь у всіх етапах по-своєму, як вміє, підтримувати її. Тут йде процес творчості сім’ї, і його не можна за кимось повторити – все індивідуально.

Наприклад, один майбутній тато зважаючи на свою зайнятість на роботі постійно дзвонив дружині. Вона прикладала трубку телефону до живота і була щаслива, що майбутній батько не забув, що їх дитина живе і зростає.

Існують організації, де проводять підготовку до пологів, до майбутнього батьківства і »материнству, де жінки не тільки отримують інформацію, а й спілкуються один з одним, займаються гімнастикою, вправами на розслаблення, читають корисну літературу, можуть при бажанні сходити в театр, музей в компанії таких же майбутніх мам. Завдання батька – знайти таку організацію, висловити своє бажання і згоду на заняття в жіночому клубі, і, звичайно ж, якщо ці послуги платні, то знайти можливість їх оплатити. Тільки здорова жінка, яка психологічно і фізично підготовлена ​​до пологів, може народити здорового малюка, а це в подальшому надасть великий вплив на гармонійний розвиток дитини.

Вплив музики на вагітних жінок

Постійне прослуховування музики може стати справжнім процесом навчання. У своєму інтерв’ю американський диригент Борис Брот на питання про те, де він навчився любити музику, відповів наступним чином: «Ця любов жила в мені ще до народження». Знайомлячись з певними творами вперше, він уже знав партію скрипки ще до того, як перевертав сторінку партитури. Брот не міг пояснити причину цього явища. Якось раз він згадав про це при матері, яка в минулому була віолончелісткою. Вона подивилася свої старі програми і виявила, що син знав напам’ять саме ті твори, які вона розучувала, будучи вагітною.

На самопочуття майбутньої мами дуже добре позначаються спільні прогулянки з чоловіком, походи в кіно, театр. Але треба переконатися, що в репертуарі НЕ буде бойовиків, трагедій і жахів. У Стародавній Греції вагітну жінку оточували красивими речами і водили по красивих місцях. У нас при бажанні можна ходити пішки, подорожувати (тільки не на останніх термінах вагітності) по красивих куточків природи, відвідувати виставки, музеї. Корисно слухати класичну музику, а значить, варто придбати аудіо- або відеокасету з такою музикою. Плід сприймає музику, яку слухає матір під час концерту. Він вибірково реагує на програму. Так, Бетховен і Брамс діють на плід збудливо, тоді як Моцарт і Вівальді заспокоюють його. Що стосується жорстких, часом агресивних композицій рок-музики, то зазначається їх несприятливий вплив на дитину. Було відмічено, що майбутні матері часто змушені залишати концерт через нестерпних страждань (сильних болів, поганого самопочуття), які долають від надмірно активного руху плода. Таким чином, вони повинні слухати іншу, мелодійну музику.

Якщо майбутня мама, незважаючи на правильне харчування, прогулянки під місяцем, відвідування театрів і виставок, все-таки відчуває дискомфорт і занепокоєння, то треба проконсультуватися з лікарем на предмет протипоказань до масажу. І в разі відсутності таких зробити легкий масаж. Коли партнер жінки ніжно масажує її живіт, вони обидва отримують задоволення, відчуваючи перші поштовхи дитини і визначаючи його обриси, а також спостерігаючи за його розвитком шляхом дотику до живота.

Чи можна ефірні масла при вагітності?

Масаж і ефірні масла допомагають згладити нездужання, болю, нудоту, блювоту, набряки гомілки або стоп, благотворно впливають при інших недугах, наприклад при головному болю, прискореному серцебитті і безсонні, які нерідкі під час вагітності. Особливо корисна під час вагітності ароматерапія, оскільки в цей час нюх загострене. Лікування запахами – це один з відомих способів, що допомагають зберегти здоров’я майбутньої мами і плоду.

Якщо термін вагітності більше трьох місяців, найкращим способом знайомства зі своїм немовлям є погладжуючий масаж живота майбутньої мами. При масажі живота дитина, яка перебуває в утробі, заспокоюється.

Що робити чоловікові вагітної?

Отже, під час вагітності дружини чоловік може в такий спосіб брати участь в її житті і житті малюка:

  • допомогти в зміні режиму праці і відпочинку дружини;
  • надавати психологічну підтримку, подбати, щоб дружина отримувала позитивні емоції;
  • кинути шкідливі звички або не піддаватися їм в присутності дружини;
  • більше гуляти, ходити в театр, вибиратися на природу;
  • вітамінізувати харчування в сім’ї;
  • нагадувати дружині про відпочинок, денний сон і про те, щоб вона не нервувала і не реагувала на неприємності, оскільки не тільки батько, а й мати несе відповідальність за душевний спокій малюка;
  • бути ніжним, уважним і турботливим;
  • влаштувати дружину на курси або в клуб для майбутніх мам, де вона отримає інформацію, яка необхідна під час вагітності, пологів, після пологів, і навчиться методам догляду за малюком і його виховання;
  • робити дружині масаж (з приводу того, як його робити, краще проконсультуватися у фахівця);
  • чекати, вірити і докладати всіх зусиль для народження здорового малюка, незалежно від статі, так як в утробі матері дитина відчуває, чи чекають його.

Наприклад, якщо в утробі дівчинка, а батьки чекають хлопчика, то їй вже там прикро. Потім батьки її полюблять і будуть дивуватися, як можна було не хотіти народження такої милої крихти, але для дівчинки ця внутрішньоутробна травма залишиться на все життя. У неї будуть проблеми з батьками і з протилежною статтю. Тому дитині треба говорити, що ви його чекаєте, хто б він не був, і корисно якомога частіше спілкуватися з ним. Він все чує і ручкою або ніжкою постукає у відповідь.

Таким чином, якщо майбутній батько під час вагітності дружини буде керуватися перерахованими вище порадами, то матиме неабиякий вплив на процес гармонійного розвитку дитини.

Підготовка до батьківства

До одруження в мене було шість теорій щодо виховання дітей, тепер у мене шестеро дітей і жодної теорії.

З появою дитини почнеться час клопоту і життєвих труднощів – рідко обходиться без цього. Очікування дитини – час роздумів і внутрішньої підготовки. «Я чекаю дитину» – це відчуття потрібно кожному з батьків. Готуватися, налаштовуватися, що не відсуваючи на потім свою участь у початку життя. Можна сказати: бути справжнім батьком – настільки ж велика праця і настільки ж велике щастя, як і бути справжньою матір’ю.

Матері доводиться важче, чим батькові. І в фізичному, і в психологічному плані, і з точки зору життєвого устрою на жінку покладається набагато більша батьківська навантаження, чим на чоловіка. Правда, чоловік може бути завантажений своєю роботою, він може всіляко допомагати по господарству, купувати продукти, прати пелюшки, але все ж клопоту, пов’язаних з дитиною, на його частку припадає куди менше. Він менше спілкується з дитиною, менше спостерігає за ним, менше бере участь в його перших контактах зі світом. І в цьому батькові важче бути батьком, чим матері матір’ю. Йому необхідно особливе бажання стати справжнім батьком, наполегливість і навіть винахідливість, щоб цього домогтися.

Дуже заважають і спокуси традицій патріархату. Спокуса вважати клопоти з немовлям чисто жіночою справою, не мають ніякого відношення до чоловіка. Спокуса дочекатися якогось віку дитини, коли він стане гідний чоловічої уваги. У одних пап цей придуманий вік відноситься до початку навчання в школі (а потім поступово відсувається з року на рік), у інших відстрочка і того далі. Зуміти подолати цю міфологію, навчитися з перших днів життя дитини бачити в ньому стрімко розвивається людини, якій потрібні в його розвитку і мати і батько, потрібні любов і увагу кожного з них, – перше завдання батька.

Поради молодим батькам

Молоді батьки дуже пишаються своєю новою, цікавою і відповідальною роллю. Але нерідко в їх турботи, уваги і підтримки потребує не тільки малюк, але і дружина. І від того, наскільки улюбленої, впевненою і жіночною буде відчувати себе мама, наскільки уважно ви прочитаєте поради молодим батькам, залежить настрій і здоров’я малюка і, в кінцевому підсумку, щастя всієї родини.

Рекомендації молодому батькові:

Не дайте дружині відчути себе кинутою в море домашніх турбот. Увечері ви цілком можете самостійно розігріти вечерю, сервірувати на двох стіл, за чашкою чаю поцікавитися, як пройшов день, яка потрібна допомога. Не забудьте розповісти і про свої справи, адже ви – єдиний місток між ізольованим і великим світом.

Якщо вночі у вас немає можливості вставати до малюка, забезпечте дружині повноцінний вечірній відпочинок, взявши всі турботи по догляду за малюком (і по дому) на себе. Але все ж краще, якщо молода мама вночі буде відпочивати.

Спільні прогулянки – прекрасний спосіб відпочити і насолодитися спілкуванням один з одним.

Поради майбутнім отцамСовети молодим батькам жінка - мати його

Вихід у світ удвох (на виставки, в музеї, в театр) необхідний, щоб відірватися від суєти буденних днів і згадати, що ви ще й цікаві співрозмовники.

Різні знаки уваги, поряд з допомогою по дому і по догляду за дитиною, послужать для подружжя ознакою того, що народження малюка лише збільшило значимість ваших відносин.

Прихильність до дитини

Ніхто не стверджує, що потрібно негайно задовольняти будь-яку потребу дитини. Однак є одне непорушне правило: діти, за якими батьки добре доглядають, яких люблять, оберігають від справжніх і не вигаданих бід, – такі діти поблажливо ставляться до упущень батьків.

Деякі дослідники вважають, що відразу після народження у дитини настає період підвищеної чутливості, завдяки якій батькам вдається встановити з ним близькі стосунки. Але про почуття прихильності можна говорити лише після півроку.

Прихильність – це близький зв’язок між дитиною і іншою людиною, яка формується в пізньому дитинстві і залишається на довгий час, іноді на все життя. І самі діти вносять чималий вклад в розвиток цієї прихильності.

Увага до батька дитини

Члени сім’ї, в якій нещодавно народилася дитина, можуть розглядатися одночасно як джерела і споживачі енергії. Новонароджений отримує енергію від мами, в той час як їй самій потрібен час, щоб відновити сили, до того ж на ній лежать турботи про малюка. Батько продовжує працювати і взаємодіяти з навколишнім світом, тому стає своєрідним джерелом енергії для дружини і – через неї – для дитини. У перші місяці малюк знаходиться в енергетичному полі матері, між ним і мамою існує потужна енергетична зв’язок. Тому важливо надавати увагу до батька дитини.

На цьому етапі для дитини мати – найголовніша людина. Батькові важко бути джерелом енергії, йому самому час від часу потрібно підживлення.

Участь батька в житті дитини

Дуже важливо, щоб тато з самого народження брав участь в житті малюка, адже саме в цей час встановлюються теплі відносини і формуються найміцніші прихильності. Батько може не тільки тримати дитину на руках і грати з ним, але також годувати (якщо дитя знаходиться на штучному вигодовуванні), купати або приймати ванну разом з малюком, робити йому масаж. Папи, які були присутні на пологах, зазвичай із задоволенням беруть на себе частину турбот про дітей, між ними налагоджується особливе взаєморозуміння.

Багато батьків беруть на роботі відпустку за свій рахунок, щоб бути вдома в перший тиждень після народження малюка. У цей час вони намагаються ближче познайомитися з новим членом сім’ї і допомогти дружині. Якщо в сім’ї є старша дитина, то татові слід оточити його увагою, щоб пом’якшити можливі прояви ревнощів до молодшого), а також дати дружині можливість приділити новонародженому максимум турботи.

З появою в сім’ї малюка у жінки часто не вистачає сил і часу на те, щоб бути з чоловіком. В результаті чоловік страждає від нестачі уваги і сексуальних контактів. Однак це не стане серйозною проблемою, якщо чоловік і жінка знають, як забезпечити один одному енергетичне підживлення без статевого акту, за допомогою тілесного контакту і ласкавих дотиків. Про це добре написано в книзі Хелен Каплан «Нова сексуальна терапія» ( «The New Sex Therapy»). Одним із способів вираження любові і ніжності є розслабляючий масаж.

Масаж дозволяє зняти напругу і отримати енергетичне підживлення, причому достатньо одного разу на тиждень. Під час бесід молоді батьки погоджуються зі мною, але відзначають, що потрібного фахівця знайти дуже важко. Було б чудово, якби масажисти спеціалізувалися в масажі для молодих батьків.

Не забувайте, що малюк приносить з собою не тільки проблеми, а й радість. Позитивні емоції, які ви відчуваєте, спостерігаючи потім, як дитина росте і розвивається, а також гордість за нього теж є свого роду енергетичним підживленням.

Докладіть зусиль до того, щоб визначити коло потреб і своїх, і інших членів сім’ї, тоді вам буде простіше знайти способи їх задоволення і уникнути конфліктів.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ