Поради по терміновому відновленню зниклого голоси на дому

:

Поради по терміновому відновленню зниклого голоси на дому разі втрати голосу кілька таких

Що можна зробити в домашніх умовах?

Якщо вранці людина відчула, що болить горло, то швидше за все це застуда – ларингіт. Лікування необхідно розпочати з прийому препаратів від запалення горла. Якщо в домашніх умовах таких препаратів немає, то необхідно вжити заходів по створенню комфортних умов для горла, і почати лікування народними засобами.

Насамперед рекомендується голосовий спокій, щоб зв’язки перебували в спокійному стані. Шию необхідно обмотати теплим шарфом. Намагайтеся не відвідувати місця, де багато пилу, уникати вдихання диму. Особливо небезпечний дим від пластикових виробів.

Необхідно відмовитися від холодної і гострої їжі. Бажано відмовитися від твердої їжі. Найкраще вживати в їжу супи і пюре. Необхідно виключити кислі продукти (помідори і цитрусові), шоколад. Виняток становить лимон, але його можна вживати тільки у вигляді добавки до чаю.

Хворий повинен пити більше теплої рідини: молоко, чай, мінеральна вода, трав’яні настої. Вона прогріває і зволожує горло. При цьому відмерлі клітини епітелію змиваються.

Повітря в приміщенні повинен бути зволоженим до 50-60%. Якщо немає спеціального зволожувача, то можна змочити рушник в воді і покласти його на батарею. Можна для цієї мети скористатися і бризкалкою для кімнатних рослин.

Негативно на голосові зв’язки впливає куріння. Тютюновий дим подразнює епітелій горла, діючи на голос, як отруйна засіб. Запалені голосові зв’язки обпікаються гарячим димом.

При порушенні носового дихання необхідно вжити заходів для його відновлення. Для цього використовуйте краплі для носа, теплі компреси на перенісся. При закладеному носі в його порожнини розмножуються бактерії, в результаті доводиться дихати ротом. Це забезпечує доступ холодного повітря в горло, що викликає ще більше запалення горла.

Періодично на горло необхідно накладати теплі компреси. При наявності спрею для горла необхідно окропити порожнину горла.

Якщо пропав голос, то необхідно провести в домашніх умовах відволікаючі процедури:

  • гарячі ванни для ніг;
  • гірчичники на стопи і гомілки.

Ходити і спати необхідно в теплих вовняних шкарпетках, в які можна насипати суху гірчицю в вигляді порошку. Такі заходи дозволять шокувати організм, що призведе до запуску захисного механізму. Організм перемикає всі сили на місце нового роздратування. При такому шокуючому лікуванні голос може швидко відновитися.

У домашніх умовах відновити голос допоможуть парові інгаляції. Для їх проведення використовують паровий інгалятор або звичайну каструлю і рушник. Для парових інгаляцій можуть використовуватися настої трав (ромашка, малина, календула та інші), мінеральна вода, розчин солі і соди, ефірні масла. Рідина розігрівається до температури не більше 60 °. Вона не повинна кипіти, тому що можна обпалити слизову оболонку горла. Тривалість процедури може складати 10-15 хвилин і не більше 4 разів на добу. Необхідно з обережністю підбирати засоби для інгаляції, особливо людям, що страждають на алергію. Хворим, які страждають на астму, парові інгаляції робити забороняється. Забороняється використовувати для інгаляцій різні лікарські препарати (настойки, таблетки і т. Д.), Тому що в гарячій воді вони руйнуються, перетворюючись на отруйну речовину. Бажано припинити прийом препаратів, які можуть викликати звуження судин, тому що вони сушать голосові зв’язки.

Якщо після проведення вищевказаних заходів голос не повертається, то як відновлювати голос повинен вирішити отоларинголог, провівши відповідну діагностику.

Методи народної медицини

Уже багато століть існують народні засоби, які допоможуть при панічної думки: пропав голос, як лікувати. За допомогою простих, але дієвих народних рецептів можна провести лікування, яке допоможе швидко відновити голос.

Дуже дієвим засобом є кип’ячене молоко з медом і невеликим шматочком вершкового масла. При можливості використовуйте козяче молоко. Незважаючи на неприємний запах, воно в 2 рази корисніше й ефективніше коров’ячого молока.

Так зване в народі засіб гоголь-моголь теж допоможе швидко відновити голос. Для його приготування необхідно 1 яєчний жовток перетерти з 1,5 ч. Л. цукру. Після залити цю суміш теплим молоком. Це засіб ще в 19 столітті використовували оперні співаки і політики для відновлення голосу.

Ще один дієвий рецепт, який був придуманий співаками французьких кабаре. 50 грам коньяку змішують з 3 ч. Л. меду і 5-7 краплями свіжовичавленого лимонного соку. Пити дуже маленькими ковтками, намагаючись затримати рідину в горлі. Ця суміш повертає голос на кілька годин, які дадуть можливість провести важливі переговори або вирішити інші справи. Однак цим засобом не варто зловживати, тому що можна викликати порушення структури голосових зв’язок.

Поради по терміновому відновленню зниклого голоси на дому зловживати, тому що можна викликати

Крім того, є ще один ефективний спосіб, який передбачає використання пива, яке необхідно підігріти і випити перед сном. На ранок голос відновиться. За кілька сеансів відновити голос допоможе стаканчик підігрітого теплого вина з корицею, яке прогріє і зніме спазм зі зв’язок.

Можна видавити сік з декількох морквин, перемішати його з теплим молоком в пропорції 1: 3. Пити повільними ковтками 3 рази в день по 1/2 склянки.

Дієвим засобом вважається відвар з чорної ріпи.

Необхідно взяти 5 ст. л. тертої ріпи і варити 15 хвилин в 500 мл води. Дати охолонути. Приймати 3-4 рази на добу по 1/2 склянки.

Допомагає повернути голос і інжир. Свіжий фрукт в наших широтах знайти досить складно, тому можна використовувати сухий. Беремо 1 засушений інжир, розрізаємо його і за допомогою ложки дістаємо м’якоть. Додаємо її в молоко, яке стоїть на повільному вогні. 5 хвилин проварюємо суміш, не доводячи її до кипіння. Далі залишаємо молоко остигати до теплого стану, після чого п’ємо дрібними ковточками.

Розводимо в склянці теплої води соду і сіль по 1 ч. Л. Полощіть горло кожні 2 години. Також можна набрати цей розчин у великій шприц і окропити горло в області голосових зв’язок.

Люди, робота яких пов’язана з постійним голосовим напругою, повинні постійно підтримувати м’язи горла за допомогою спеціальних вправ. У разі втрати голосу кілька таких вправ допоможуть швидко його повернути.

Як допомогти дитині?

Дуже часто трапляється, що голос пропадає у маленьких дітей. Батьки відразу впадають в паніку, але це нормальний стан для незміцнілих голосових зв’язок маленької людини, який цілий день сміється, кричить і плаче. При втраті голосу дитини необхідно обов’язково показати лікарю. Однак перед цим можна зробити теплі ванночки для ніг і рук, розтерти груди і спинку дитячої зігріває маззю або жиром (Борсучим, козячим), можна покласти біля дитини грілку. Обов’язково давайте пити багато теплої рідини. Найкраще підійде тепле молоко з медом. Також можна побризкати горло спреєм для горла. Але дітям до 5 років забороняється використовувати спрей з ментолом, тому що він може викликати спазм гортані, що погіршить ситуацію.

Втрата голосу є неприємним моментом, але в цій ситуації не можна кидатися з крайності в крайність. Неправильне лікування може призвести до зміни тембру голосу або його повної втрати. Тому відкладаємо всі справи на кілька днів і в спокійній обстановці відновлюємо голос.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ