Порожня колиска

Порожня колиска цей момент як

Мабуть, найщасливіший час в житті жінки – це очікування появи нового життя, почуття ледве помітних поштовхів всередині, дискусії з ще не народженим малям. Майбутня мати тісніше любить свою дитину і очікує його народження, намагаючись уявити, яким він буде, її малюк: хлопчик чи дівчинка, блондин або брюнет, з коричневими або блакитними очима? На жаль, не всі вагітності закінчуються народженням малюка.

Мабуть, найщасливіший час в житті жінки – це очікування появи нового життя, почуття ледве помітних поштовхів всередині, дискусії з ще не народженим малям. Майбутня мати тісніше любить свою дитину і очікує його народження, намагаючись уявити, яким він буде, її малюк: хлопчик чи дівчинка, блондин або брюнет, з коричневими або блакитними очима? На жаль, не всі вагітності закінчуються народженням малюка.

Для більшості дам відвідує маловажно, скільки пройшло часу з моменту зачаття до безуспішного закінчення вагітності – вісім місяців або два тижні. Любити свою дитину можна з першої ж секунди після того, як на тесті з’являться заповітні і довгоочікувані (або навпаки, несподівані і лякаючі) дві смуги. Викидень, навіть на самих ранніх термінах, готовий стати для дами справжньою травмою. Почуття втрати тим сильніше, чим глибше дама встигла відчути прихильність до цієї дитини.

Буває, що навіть самі близькі люди не можуть відчути всю гостроту горя від втрати малюка, яку відчуває, що не відбулася мати. Чомусь в такій ситуації прийнято заспокоювати розхожими фразами: «Добре, що недовго носила» або «Нічого, народиш іншого, які твої роки». Жінка, придавлена ​​своїм горем, відчуває раптом, що вона не має права сумувати і оплакувати власного ненародженого малюка. Таким псведосочувствіем близькі дамі люди ніби скасовують сам факт існування малюка, його значимість для матері – подумаєш, народити іншого, та й по всьому.

На довершення картини в момент щирої болю від втрати дама нерідко починає обмовляти себе за те, що трапилося, ставить собі в провину справжні і штучно притягнуті можливі причини того, що сталося, безмежно прокручує в голові «а якби. »І« я могла б. », Все сильніше поглиблюючи свої статки.

Чим і як можна допомогти, якщо така катастрофа трапилася у вашій родині або в сім’ї ваших близьких?

Перша реакція на те, що сталося – шок. До такого горю неймовірно приготуватися завчасно, і 1-ша реакція на нього – заперечення. Жінка розмовляє собі: «Ні, тільки не це, тільки не зі мною!» Вона знаходиться в зневірі, може впасти в заціпеніння – або ж навпаки, битися в істериці. У цей момент як ніколи потрібно, щоб поруч був близький людина, здатна підтримати, слухати і по можливості вивести з шокового стану.

Другий крок горя – усвідомлення події. Це найтяжчий крок переживання горя. Навалюється депресія, зневіра, відчуття спустошеності і провини. У цей період практично у всіх відзначається безсоння, втрата апетиту, слабкість, виснаження сил, нездатність виконувати прості справи. Важко повірити, але це звичайна реакція на трапився викидень. У цей момент психологи рекомендують розмовляти про те, що сталося якомога більше, не тримати біль втрати в собі. Дати волю сльозам в цей момент – означає оплакати власного ненародженого малюка, свою любов до нього, втрачені здібності і нездійснене щастя материнства. Багато хто не знає, що розмовляти в такій ситуації, але це не важливо. Важливо, що є поруч людина, яка може просто слухати. Кращу допомогу в цей момент можуть надати ті, хто сам в минулому пережив втрату малюка і впорався зі своїм горем.

Відомо, що надзвичайно практично всі жінки в такій ситуації схиляються до реакції звинувачення. Звинувачують або себе, або оточуючих (лікарів, родичів). Від такої позиції потрібно відмовитися, яким би неймовірним це не здавалося на даний момент, в даний момент. Але цей крок обов’язково повинен бути виготовлений, і він є результатом великий осмисленої роботи над собою. В трапилася катастрофи не винен ніхто, це просто нещасливе збіг обставин, адже недобре може статися з ким завгодно, і ніхто не застрахований від втрат.

У будь-якого горя є кінець, і рано чи пізно починається наступний крок – відновлення, повернення до звичайного життя. Але ж лікує не тільки час, лікує самого себе і людина, що пережила втрату, проробляючи всередині себе величезну роботу. Завдання близьких в цей момент – підтримати «спливаючого» всіма доступними методами.

В першу чергу, потрібно подбати про здоров’я жінки, пройти обстеження, які допоможуть відшукати причину події, і, отже, виключити повторення катастрофи в подальшому.

Порожня колиска Добре, що

Дуже допомагає відновленню ведення щоденника, в якому можна записувати свої почуття і переживання. В такому щоденнику дамі потрібно відзначати всі зміни, які відбуваються в її фізичному і душевному стані дами, все геніальне, що відбулося за день, за тиждень, на місяць. Таке «спливання» до звичайного життя час від часу може затягнутися на місяці і роки, і щоденник в таких випадках надзвичайно допомагає оцінити що відбуваються зміни на краще. Якщо повернення до нормального світовідчуття затягується, потрібно звернутися до професіонала -псіхотерапевту, який надасть професійну допомогу.

Поява хоча б 1-го з цих симптомів говорить про необхідність звернутися по допомогу до професіонала:

• Наполегливі ідеї про самогубство, аутоагресія.
• Неможливість забезпечити себе найнеобхіднішим.
• Уникнення приятелів і сім’ї, зміна способу життя.
• Тривала на багато місяців депресія.
• Зловживання медикаментами, алкоголем, їжею. наркотизація.
• Психічний розлад (галюцинації, неспокій).

Як це не дивно звучить, дамі, яка втратила малюка, потрібно заново вивчитися задовольнятися дрібниць, які прикрашають життя, і без підтримки близьких тут обійтися надзвичайно важко. Дуже допомагає в такий момент зміна обстановки, мандрівка, нове хобі або захоплення – в загальному, щось, що допоможе переключитися на нову, позитивну хвилю. Існує безліч технік, які допомагають прийти до внутрішньої рівноваги, дозволяють розслабитися, подумки відступити від трапилася катастрофи і подивитися на неї як би з боку. Це може бути як йога або один з видів східних єдиноборств, так і танці, вишивання або верхова їзда – щось, що допоможе знову побачити, що світ навколо – чудовий.

Швидше за все, в такий момент нова вагітність – це заключна річ, про яку мислить дама. Тим не менш вона буде. Вона буде зовсім інший, не схожою на попередню, адже немає 2-ух схожих вагітностей ні у однієї жінки. Тому спочатку потрібно прийняти й осмислити причини, що призвели конкретно цю вагітність до безуспішного кінця, пережити горе, прийняти ситуацію такою, яка вона є – і рухатися далі.

Життя триває. Багато жінок, які пережили викидень, потім стають щасливими мамами здорових дітей, – і це абсолютно незаперечний факт.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ