Правило 60 секунд: як радить умиватися популярний американський дерматолог

Правило 60 секунд: як радить умиватися популярний американський дерматолог часом він може зруйнувати шкірний

Проведіть експеримент і відзначте зміни в якості шкіри

Скільки ви витрачаєте на умивання – 10 секунд? Змити поверхневий шкірний жир, що виділився за час сну, недостатньо: в порах залишаються частинки шкіри, пилу, що потрапили в них з наволочки, а сальні пробки не встигають розчинятися. У зарубіжному просторі стає популярним метод умовно, запропонований лос-анджелеським косметологом Наямкой Робертс-Сміт. вирішив випробувати цей метод умовно на собі і розповісти вам про результати.

Чому метод працює?

«Макіяж, бруд і масло набагато складніше видалити зі шкіри, як розуміє більшість людей», – каже Робертс-Сміт. «Таким чином, ви не тільки даєте очищає засобу можливість розчинити косметичні продукти і видалити бруд, а й за 60 секунд також зверніть увагу на особливі зони, наприклад, крила носа, під підборіддям і навколо лінії росту волосся». Серед послідовників простого методу в Twitter навіть з’явився хештег # 60SecondRule – по ньому дівчата і молоді люди залишають подяку доктору за те, що змусила їх змінити рутину по догляду за собою.

Для кого цей спосіб вмивання

Правило 60 секунд: як радить умиватися популярний американський дерматолог шкіру від навколишнього

У коментарі журналу Cosmopolitan дерматолог Мона Гохарі, доктор медичних наук, зазначила, що цей спосіб вмивання дійсно може зробити шкіру м’якше, надати їй сяйво за рахунок посилення кровообігу, але вирішити проблему акне не допоможе. «Ви не можете" змити "свої гормони, ДНК або будь-які інші тригери, що викликають прищі», – говорить вона. Але, зазначає доктор Гохарі, якщо ви, як правило, прокидаєтеся з залишками туші під очима (ознака того, що ви явно недостатньо добре видаляєте макіяж), правило 60 секунд може принести користь вашій шкірі. «Залишений макіяж може привести до сухості, подразнення, оскільки з часом він може зруйнувати шкірний бар’єр», – говорить вона. Доктор має на увазі ліпідний бар’єр, який захищає шкіру від навколишнього середовища.

Як збільшити ефект

Перш за все, виберіть відповідне вам засіб для вмивання. Дивіться не на ціну засоби, а на його склад – чи відповідає він потребам шкіри? Перш за все, .про якісному гелі для вмивання вам скаже нейтральний рН 5,5 – така «умивалці» підійде ніжною тонкою шкірі, для дівчат з акне рН повинен трохи відхилятися в сторону кислотної за рахунок фруктових кислот, вітаміну С або будь-яких інших добавок. Проконсультуйтеся з косметологом, який підбере вам засіб.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ