Прекрасний метод: як правильно доглядати за волоссям Пожвавити втомлені Волосині кінець зими наше волосся потребують особливого вн

Прекрасний метод: як правильно доглядати за волоссям Пожвавити втомлені Волосині кінець зими наше волосся потребують особливого вн Правда, чекати ефекту

Прекрасний спосіб: як правильно доглядати за волоссям
Ви розумієте хоча б одну даму, яка була б цілком задоволена своїм волоссям? Ні? Ми теж. Може бути, справа в тому, що ми не знаємо, як правильно за ними доглядати?
Ольга Мурадова

Наші волосся завжди виглядають не так, як нам хотілося б. Занадто сухе або занадто жирні, недостатньо великі або, навпаки, норовливі. Щоб наблизити їх до ідеалу, ми використовуємо мілующіе шампуні, наносимо на пасма маски, кондиціонери, олії. Однак ці хитрощі далеко не завжди приносять бажаний результат. Як одного разу жартома побачила головного редактора Psychologies Ксенія Кисельова, «якщо за волоссям не доглядати, вони виглядають неохайними. А якщо доглядати, то … як вийде ». Як же правильно доглядати за волоссям? Чого їм не вистачає?

Неприємно, але факт: для виживання волосся нашому організму не потрібні. Ось чому при нестачі вітамінів і поживних речовин вони мучаться спочатку. І проти, меню, багате жирної морською рибою, свіжими овочами та фруктами, горішками і рослинними оліями першого віджиму, вагомо покращує стан зачіски. Правда, чекати ефекту доведеться кілька місяців. «Вітаміни B5 і B7 надзвичайно важливі для росту здорового волосся, – підкреслює дієтолог Джекі Маккаскер (Jackie McCusker). – Вони є в бобових, цвітній капусті, зелених листових овочах, гречці, вівсянці, курячих яйцях і м’ясних субпродуктах ». Крім того, експерт радить двічі на рік приймати вітамінно-мінеральні комплекси. Найкраще в період весняного авітамінозу і в кінці осені. Стиліст L’Oreal Professionnel Наталія Калаус визнається, що вже кілька років п’є полівітаміни три місяці поспіль – з лютого по квітень. «Завдяки цьому я не відчуваю занепаду сил, на який практично все скаржаться навесні, і стан мого волосся в цей час не погіршується».

Наші волосся. нам не підходять!
води

«Ми п’ємо дуже мало, – стверджує дієтолог Анна Белоусова. – Мова не про чай і каву, нема про соках, морсе і лимонад. Мова про чистій воді. Тільки вона здатна на клітинному рівні очистити організм від накопичених токсинів і шлаків ». Два літри в день – не ІСТИНА. У кожного своя норма. Розрахувати її просто. «На кілограм ваги необхідно 30 мл води в день, – розповідає лікар-ароматерапевт Рані Аль-Анаті. – Крім того, варто мати на увазі, що сигарети і кофеїн напої зневоднюють. Тому будь-яка чашечка чаю або кави збільшує нашу потребу в воді на 200 мл. А курцям корисно випивати в середньому на чотириста мл води в день більше, чим некурящим ».

«Навіщо мити голову кожен день? – дивується стиліст салону« Фен Dry Bar »Анастасія Рибакова. – При такому частому застосуванні навіть м’який шампунь ушкоджує ліпідний шар шкіри. І вона захищається єдино доступним способом: виробляє більше секрету ». Як порвати порочне коло? Дати шкурі можливість «віддихатися». Наприклад, через один день застосовувати замість звичайного сухий шампунь (наприклад, є у Oriflame, Dove, Syoss, Lush, Toni&Guy, Kerastase). Він вбирає надлишки шкірного сала і надає волоссю розмір. Через тиждень ви помітите, що волосся закінчили так жваво забруднюватися. Який шампунь вибрати? «Найкращий засіб для нормалізації стану шкіри голови – це м’який дитячий шампунь з pH 5,5», – впевнена Наталія Калаус. У разі жирності вона радить раз на тиждень чергувати його з спец шампунем для жирної шкіри (наприклад, є у Opalis, Lebel, Rene Furterer, Vichy).

Мистецтво СПА для втомленого волосся
грамотного догляду

Експерти сходяться на погляді, що ми нерідко використовуємо косметику помилково. Найпоширеніші помилки: волосся, погано промиті після нанесення шампуню, кондиціонера і маски, також перебір з незмивним засобами. «Через всього цього волосся жваво втрачають розмір і стають несвіжими», – резюмує Анастасія Рибакова. Вона радить промивати їх ще хвилинку після того, як ви відчули, що шампуню або маски на них вже не залишилося. Що стосується незмивних товарів, то тут варто керуватися принципом «краще менше, але краще». «Дві краплі необхідні лише надзвичайно довгим локонам. Як правило, достатньо однієї. Ретельно розподілите засіб від середини до кінчиків вологих волосся, підсушених рушником. Чим рівномірніше, тим краще вони захищені », – розповідає майстер.

Холодний вітер в зимовий період і палюче сонце влітку, сухе повітря, хлорована вода в басейні, фен, плойка і термобігуді – все це зневоднює волосся, робить їх ламкими і тьмяними. Однак запобігти їх пошкодження досить просто. По-перше, в зимовий період і влітку варто носити головні убори. Благо, шапки і косинки Не 1-ий сезон в моді. По-друге, перед укладанням необхідно наносити на пасма незмивну сироватку з функцією термозахисту (наприклад, є у Wella, Davines, Paul Mitchell). По-третє, навесні і влітку, коли сонце надзвичайно активно, також під час поїздок на море необхідно застосовувати продукти з сонцезахисними фільтрами (є у Kerastase, L’Oreal Professionnel, Redken). Вони бережуть волосся здоровими і запобігають вигоряння фарбованого волосся. Крім того, перед тим як пірнути в басейн з хлорованою водою, чудово нанести на пасма по всій довжині масляну сироватку (L’Huile, Opalis; Moroccanoil, Elseve L’Oreal Paris; Fructis Garnier). Після купання важливо вимити голову м’яким шампунем або – для власників сухої шкіри голови – кондиціонером без силікону (орієнтуйтеся на перелік інгредієнтів: в ньому не повинно бути слів, які закінчуються на «-cone»).

Прекрасний метод: як правильно доглядати за волоссям Пожвавити втомлені Волосині кінець зими наше волосся потребують особливого вн влітку варто носити головні убори

Як вірно доглядати за волоссям навесні

Зверніть увагу на засоби з водоростями і маслами. «Перші жваво відновлюють структуру волосся, заповнюючи їх необхідними мікроелементами, заключні – надають їм блиск», – говорить стиліст Лариса Гімаліева. «Добре себе зарекомендувало масло макадамії. У ньому багато поліненасичених жирних кислот омега-7. З їх полягає ліпідний шар волосся », – додає хімік Катерина Іванова, експерт марки Dove.

Крім того, перед сезоном відпусток фахівці радять пройти курс салонного догляду: три-сім сеансів в залежності від стану волосся. Як завершального штриха чудово зробити ламінування. «Воно« запечатує »воду і поживні речовини всередині волосся і збільшує їх сяйво, – говорить Анастасія Рибакова. – Але проводити його до або замість догляду не можна. Це зробить волосся ламким ».

Сила аргініну Х3 Elseve, L’Oreal Paris

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ