Самодіагностика здоров’я станом нігтів

:

Самодіагностика здоров'я станом нігтів Так ви прискорите загоєння

11 грудня 2015

Регулярно фарбуєте нігті і майже не пам’ятаєте, як вони у вас виглядають без лаку? Зніміть покриття і подивіться уважно на нігтьову пластину. Її стан може багато розповісти про ваше здоров’я.

Якщо ваші нігті …

… «дуже бліді або з блакитним відтінком, то, ймовірно, ви не отримуєте достатню кількість кисню, – каже Шилпа Агарвал, д.м.н. з Лос-Анджелеса. Можливо, у вас анемія, хвороба легенів або синдром Рейно (як правило, яке не є небезпечним для здоров’я захворювання, виражається поколюванням кінцівок і зміною їх кольору, коли вам холодно або у вас стрес). Якщо у вас анемія, то нігті можуть бути зігнуті вгору, а при проблемах з диханням, вони будуть загинатися всередину.

… «світліше, чим зазвичай, з темними точками, то, можливо, у вас гепатит », -говорить Мітчелл Клайн, д.м.н., доцент дерматології з Cornell University Medical College. Здайте аналіз крові на біохімію, щоб зрозуміти стан вашої печінки.

… «нерівні горизонтальні білі лінії на більшості пальців можуть свідчити про захворювання нирок або печінки », – попереджає Шилпа Агарвал. Але якщо на кількох пальцях є невеликі білі відмітини, то, швидше за все, – це мікротравми, які можна отримати від удару або від занадто агресивного манікюру.

… «дуже м’які, слабкі і тонкі, шаруються нігті бувають при неполадках щитовидної залози або при дефіциті вітамінів групи В », – запевняє Шилпа. Попросіть вашого лікаря підібрати вам відповідні препарати і додайте в раціон продукти, що містять біотин і В12.

… «мають розпухлі шкіру біля основи. Це можливо при аутоімунних захворюваннях, наприклад вовчак або склеродермії. Також при таких недугах ви можете помітити сіточку з тонких кровоносних судин в області кутикули », – попереджає Мітчелл Клайн.

Самодіагностика здоров'я станом нігтів захворюваннях або про проблеми

… «з темної, вертикальною смугою по нігтя, «знаком Хатчінсона», то це повинно вас насторожити, так як іноді може бути ознакою меланоми », – застерігає Мітчелл Клайн. Проконсультуйтеся у дерматолога, як можна швидше.

… відрізняються точковими поглибленнями або борозенками разом з жирним блиском під нігтем є відмінними ознаками псоріазу. Крім того, вони можуть попереджати про інших шкірних захворюваннях або про проблеми з суглобами. Зверніться за консультацією до ревматолога.

… «товсті, жовті, що змінюють форму, то, швидше за все, ви підхопили грибкову або бактеріальну інфекцію », – каже Шилпа Агарвал. З нею потрібно терміново боротися, але підібрати ефективне лікування для кожного конкретного випадку може тільки фахівець.

Якщо ви неакуратно обірвали задирки, і ніжна шкіра по краю нігтя запалилася, або, що ще гірше, почалося нагноєння, два рази на день робіть ванночки з теплою водою з додаванням солі. Так ви прискорите загоєння ранок.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ