Саті Казанова закликає відмовитися від глютену

Саті Казанова закликає відмовитися від глютену робиться бджолами, яких підгодовують

Саті Казанова відноситься до тих знаменитостям, які ретельно стежать за тим, що кладуть собі на тарілку. Вона закликає відмовитися від шкідливих продуктів на зразок напівфабрикатів і фаст-фуду, віддаючи перевагу вітамінізованої їжі – великій кількості овочів, фруктів, корисним жирам. Артистка присвятила один з недавніх постів в своєму блозі здоровому харчуванню, розповівши, що виключила з раціону глютен і глюкозу. Для необізнаних нагадаємо, перше – це клейковина, яка міститься в пшениці, ячмені, житі та їх похідних. Співачка звинувачує речовина в погіршенні пам’яті, розвитку безсоння і неврологічних хвороб.

Глюкозу ж вважають відповідальною за порушення обміну речовин, зростання рівня холестерину, розвиток тромбофлебіту і т.д. Саті вважає, що солодощі повинні бути здоровими і рекомендує забути про звичні ласощі на зразок шоколаду, адже вони, на її думку, сприяють старінню шкіри.

«Пшениця повільно вбиває розум. Щоб зберегти його і бадьорість духу рекомендую двотижневу безглютенову і безглюкозную дієту (тут я конкретно про білий цукор)! І взагалі, краще прибрати весь цукор, як і мед, так як останній робиться бджолами, яких підгодовують цукровим сиропом, до великої смутку. Ця профілактика покаже, як в кишечнику зміниться мікрофлора. Ну і ви точно схуднете і щічки порозовеют, якщо не все, то багато алергічні захворювання пройдуть! »

Саті Казанова закликає відмовитися від глютену мед, так

Прислухатися до порад зірок шоу-бізнесу або ігнорувати їх – особиста справа кожного. До речі, про шкоду цукру вчені останнім часом говорять все частіше. Від нього досить давно відмовилася телеведуча Анфіса Чехова, яка стверджує, що зараз «відчуває його скрізь». Принципи правильного харчування припускають вживання води разом звичних кави та чаю, що зробила екс-солістка «Ленінграда» Аліса Вокс .

Читайте нас в Facebook
Розповісти друзям

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ