Щастя – велика ілюзія

:

Щастя - велика ілюзія міріади живих істот хапатися

Хочеш стати щасливим? Прочитай цю статтю – допоможе. Може бути. Тобто ми не ручаємося, але не виключено. Загалом, ти розумієш …

Визначень щастя безліч, тому що поняття аж надто багатоскладне. Удача, радість, благополуччя, екстаз, просто напад гарного настрою на рівному місці – все це називають щастям. Іноді воно може бути навіть дуже не до вподоби. Ось ти послизнувся, тріснув головою, але примудрився відбутися тільки струсом мозку, навіть майже не проломив череп. «Однак ви щасливчик! – кажуть лікарі. – Вам дуже пощастило!"

Енциклопедичне ж визначення щастя включає в себе таку розкіш, як «відчуття задоволення від подій, що відбуваються, позитивна оцінка свого стану». При всій кошмарности цього визначення воно, загалом, вірно. Не важливо, як йдуть справи насправді, як енергійно горить твій будинок і як старанно змінює тобі дружина, – головне, щоб тобі це подобалося. Щоб ти позитивно оцінював.

3 гормону щастя

За цю позитивну оцінку відповідають відразу кілька різних механізмів: еволюційний, соціальний, етологічної та інші. Але найважливіше тут робота нашої гормональної системи, яка дає нам саме фізичне відчуття щастя, а не просто тверезе розуміння його наявності. Всього три гормону грають першу скрипку на цьому ейфоричному концерті.

ендорфін

Що робить
Викликає у тебе почуття радості, піднесеного настрою, відчуття, що гори тобі по плечу, при цьому гори такі класні! І плечі теж! Боже, просто неймовірно пощастило тобі нині з горами і плечима!

де водиться

Виробляється в гіпофізі і ошивається в основному в мозку.

як роздобути

Спорт, секс, стрес.

серотонін

Що робить
Дає тобі здатність розчулюватися, відчувати ніжність і ми-ми-ми сто п’ятий рівня.

де водиться

Найбільше виробляється в травній системі і поступово розповзається по всьому організму.

як роздобути

Молочні продукти, помідори, шоколад. У цих продуктах міститься багато триптофану – вихідної речовини для виробництва серотоніну. Після помідорів добре б пообніматься і поцілуватися з коханою жінкою, повозитися з дитиною, пограти з цуценятами.

дофамін

Що робить
Викликає у тебе почуття задоволення – фізичного і трошки психічного. Тобі просто добре. Зупинись, мить, ти прекрасна. Їжа, секс, заборонені до вживання на території РФ речовини – саме дофамін робить все це таким прекрасним.

де водиться

Виробляється в мозку і надниркових залозах, потім роз’їжджається по тілу кровоносними шляхами.

як роздобути

Міцний і довгий сон – відмінний спосіб виробити дофаміну побільше. Якщо свого не вистачає, можна піти до лікаря і поскаржитися на депресію, синдром дефіциту уваги або хвороба Паркінсона – у всіх цих випадках виписують препарати, що містять синтетичні аналоги цього нейромедіатора.

Культура щастя і нещастя

Чи добре бути щасливим? Як не дивно, у людства протягом тисяч років було два прямо протилежні відповіді на це питання.

Стародавні греки вважали щастя, в тому числі красу, здоров’я, багатство і успіх, знаком особливої ​​милості богів і ставилися до людей, що володів усіма цими якостями, з повагою. Аристотель навіть писав, що евдемонія (процвітання, блаженство) – стимул будь-якої діяльності людини, що людина створена для щастя (правда, найбільше щастя за Арістотелем – це мати добродійне душу) і що щастя взагалі найбільше благо у Всесвіті.

Іудеї і мусульмани в цілому не заперечували такого підходу, бо, з їх точки зору, логічно було, що добре може жити тільки людина, до якого бог в загальному і цілому розташований. Правда, бог може відчувати свого улюбленця – умертвити, наприклад, всіх його дітей, дружину і інших близьких, а самого посадити на гноїщі. Але потім він неодмінно винагородить бідолаху за страждання і дасть йому нових дітей і дружин, ще краще тих, старих. Так що в цих культурах багатство і успіх теж всіляко віталися.

А ось у китайців і їх сусідів вже до нашої ери цілком було сформовано розуміння, що іноді краще не висовуватися і не злити друзів, знайомих і начальників занадто ситим і задоволеним виглядом: целее будеш. Культура «таємницею радості», «потаємної перлини в убогій раковині» передбачала прагнення приховувати те, що тобі дорого, від чужих очей, особливо очей влади, прибіднятися, носити скромний одяг і оточувати свій будинок потворним парканом, а всередині вже спокійно відтягатися серед коралів, нефриту і красунь, здатних руйнувати царства. Надалі ця традиція поширилася і на Близький Схід (туристи досі дивуються, виявляючи за брудними глинобитними стінами сади з павичами і басейни, оброблені золотом).

Буддисти щиро вважали щастя одним з найбільших проклять цього світу, приманкою з залізним гаком, яка змушує міріади живих істот хапатися за право існування в сансаре, цієї огидної юдолі скорботи, нескінченно перероджуючись на нові муки, уготовані тут всього живого.

Втім, яскраво виражене нещастя буддисти теж не особливо цінували, тому що і істота, розпещене щастям, і істота, змучене нещастям, – бранці сансари, нездатні відмовитися від пристрастей цього світу. Спокійне байдужість до всього що відбувається – ось ідеал поведінки істинного буддиста.

Але далі за всіх в своєму скепсис по відношенню до щастя просунулися, зрозуміло, християни. Ці, як ми пам’ятаємо, робили ставку виключно на відплату в потойбічному світі, в той час як будь-які блага в світі звичайному, догробном, були плодом гріха і насінням цього ж гріха.

Багатому взагалі був замовлений шлях в Царство Небесне. Тіло вважалося вмістилищем пороку, його належало бичувати, покривати виразками і населяти вошами в ім’я святості. Навіть задоволення, черпає в мудрості, науках і роздумах, періодично визнавалися сатанинськими витівками.

Сміх – винаходом сатани. Демонстрація свого успіху – гординею. Радість схвалювалося лише богоугодна.

І, до речі, як не дивно, одними з найжорсткіших прихильників цієї доктрини спочатку були протестанти. У тій же Женеві при Кальвіна за сміх на вулиці, наприклад, можна було поплатитися штрафом і арештом *. А пісні фізіономії перших поселенців Нового Світу стали візитною карткою Нової Англії. До сих пір в таких штатах, як, наприклад, Мен, корінні мешканці куди менш усміхнені всіх інших американців.

Гаразд, Женева XVI століття! У Москві кінця XIX століття за гучний сміх на вулиці в Великий пост теж можна було як робити нічого в ділянку загриміти

боги щастя

В принципі, будь-який бог завжди був так чи інакше відповідальний за видачу щастя (або його вилучення), інакше навіщо він був би потрібен? Проте практично в кожній культурі були боги, які спеціалізуються саме на щастя. Деякі з них дуже колоритні.

Фортуна (Древній Рим)

Сліпа жінка з величезним колесом. Люди злітають на цьому колесі до неба, а потім з розмаху падають в бруд, де їх тисне безжальним ободом колесо Долі.

Прекрасна жінка (якщо не брати до уваги надлишку рук на більшості зображень) сидить в позі лотоса, їй прислужують небесні слони, а десь неподалік неодмінно літає на бойовий птиці Гаруда чоловік Лакшмі – Вішну. Лакшмі – мати всього сущого, сповнена співчуття до всього живого. Вона сипле золоті монети і ллє напій безсмертя в долоні кожного, хто протягне їх до неї в молитві. На жаль, у Лакшмі є старша сестра – Алакшмі, або Папі-Лакшмі. Це висохла, як труп мавпи, потворні жінка, яка забирає дари Лакшмі у людей. Лише деяким щасливчикам вдається ухилитися від її жадібних кістлявих пальців.

Товстий чернець з великим мішком і величезним животом. Є втіленням Будди Майтреи, завжди веселий і доброзичливий. На всіх статуях живіт Хотея лисніє і виблискує – люди вірять, що, якщо потерти пузо триста разів, постійно повторюючи про себе якесь бажання, Хотей неодмінно його виконає.

Танукі – не те щоб бог, а просто перевертень єнотовидного собаки. Він може прикидатися людиною – літнім товстуном-пияком, а в натуральному вигляді є величезною єнотовидного собаку з великий-превеликий мошонкой, яку часто використовує як парасольку, ховаючись від дощу або від сонця. Вважається добрим перевертнем, що приносить удачу, якщо пожертвувати йому чайничок вина або пляшку саке.

Птах з жіночим обличчям, яка прилітає з раю в яблучні сади співати пісні радості і веселощів напередодні всяких хороших подій. У неї є колеги, такі ж птахи-жінки. Гамаюн навідується до нас, щоб повідомляти пророцтва (як погані, так і хороші), а птах Сирин злітає до людей, щоб усмак поридати над їх недолугими долями.

Надзвичайно малопотужний дух добра і удачі, який виглядає як старий з білою бородою і палицею. Максимум, на що Белун здатний, – це, зустрівши заблукав подорожнього, вказати йому вірну стежку. Або, проходячи повз поля зі женцями, попросити у тих кваску випити, а натомість обдарувати золотою монетою, яка знайдеться потім на дні квасного жбанчіка.

Чим їм щастя не потрапило?

Навіщо ж люди так над собою знущалися? Ні, зрозуміло, загробний світ – принадність що таке, але все-таки звідки в такій кількості культур могло виникнути підозріле ставлення до щастя, якщо це, повіримо Арістотелем з компанією, основна мета існування людини?

Але справа в тому, що наша психіка цілком здатна існувати без яскраво виражених радісних почуттів. Здатність радіти життю у зрілих особин більшості видів взагалі редукована, так як, будучи важливим стимулом для виживання в дитинстві, вона стає тягарем для сформованого організму. Екстаз, ейфорія, напади веселощів – вельми втомлива біохімічна струс. Вона доречна для дитинчат, які освоюють життя з усіма її неприємностями, вона непогана як нагорода для підлітків, змушених вступати в боротьбу за право розмноження. Але зрілої особини ні до чого взвизгивать від щастя, ганяючись за власним хвостом, їй важливіше поберегти сили для сутички з противником або для погоні за обідом.

Щастя - велика ілюзія компанією, основна мета існування людини

Довше за всіх грають і веселяться представники групових видів, які можуть дозволити собі деякі надмірності завдяки колективному існуванню. І хоча людина в цій області абсолютний лідер, але і у нас зайва веселість сприймається як дитячість, ознака слабкості, незрілості і несерйозності.

Тому комедія – жанр низький, а трагедія – високий. Тому японські поетеси писали кілометри віршів про сльози, але вважали за краще мовчати про реготі. Тому до цих пір добровольці, визначаючи інтелект людини по фотографії, вище оцінюють розумові здібності моделей з суворим, похмурі обличчям (див. Дослідження Куби Кріса, Інститут психології Польської академії наук, Лодзь, 2010).

І, до речі, в чомусь вони мають рацію. Адже чим освіченіші людина, тим важче його розсмішити. Сміх – це завжди реакція на несподіванка. А що несподіваного може почути людина з академічною освітою на «Гумор ФМ»?

Чому Захід почав посміхатися?

«Американська готика», написана Грантом Вудом в 1930 році, нехай карикатурно, але відображає загальне умонастрій Айовського фермерів початку XX століття

Право людини на щастя, передбачуване Аристотелем, стало загальновизнаним явищем лише в епоху Просвітництва. А вперше це право було юридично зафіксовано в американській Декларації незалежності (в Декларації прав людини, наприклад, його немає досі). Це право по зрілому роздуму визнали і протестантські проповідники, скориставшись, правда, визначенням Канта, що «вище щастя для людини – у виконанні свого обов’язку) *.

До речі, кантовское визначення щастя пародіює в «Покровських воротах» Сава Ігнатьіч, звертаючись до Хоботову: «Живуть не для радості, а для совісті!» Маленький бонус для випускників філософського, там взагалі багато такого. Чудовий фільм. Переглянути, чи що?

Протестанти, покопавшись в Старому Завіті, вирішили, що земний успіх все-таки не може траплятися без волі Творця і напевно є якщо не нагородою, то хоча б ознакою, що божество тобою в цілому досить.

Тому життєвий успіх і демонстрація цього успіху потроху ставали все більш прийнятними в західному суспільстві. Стало допустимо, потім модно, а тепер навіть майже обов’язково бути демонстративно щасливим.

Існує дотепна теорія, що американська посмішка – результат змови американських же стоматологів, які переконали рекламників і Голлівуд рекламувати таким чином їх мистецтво і зубну пасту. Зерно істини в цьому, безсумнівно, є, але ми не повинні забувати, що, наприклад, девіз американських скаутів 1908, ще до стоматологічного буму в США, вже звучав так: «Скаут посміхається, що б не трапилося».

обов’язкове щастя

І так, сучасне суспільство зараз трошки схиблене на щастя. Смуток, сльози, туга, просто поганий настрій – вже поведінку, що межує з маргінальність, воно викликає в оточуючих занепокоєння, це нешанобливо, в кінці кінців. Поридати в жилетку можна близькій людині, та й то краще нести свої біди спеціально навченому психоаналітика, якому гроші платять за те, щоб він вислуховував твоє ниття. Часом, наулибавшісь до пароксизму щелеп на вечірці або всмак наізлучавшісь оптимізму на діловій зустрічі, починаєш заздрити жителю середньовіччя. Ти, може бути, теж волів би надіти з ранку скромну ряднину замість статусного костюма і ходити весь день з сумною фізіономією, викликаючи повагу оточуючих. Але ні, ти повинен бути щасливий, ти повинен бути успішний, ти повинен тримати хвіст пістолетом, не паритися через дрібниці. Тримайся, братан, ми в тебе віримо.

Хоча в Декларації прав людини, як ми вже писали, у тебе і права-то на щастя все ще немає, не кажучи вже про обов’язок його неодмінно відчувати.

10 простих способів стати трошки щасливішим.

Виспись як слід. Сон підсилює вироблення гормонів, відповідальних за гарний настрій.

  • Подивися порно з усіма витікаючими наслідками. Втім, ти про це і без нас, напевно, здогадався. Ні, ну правда, оргазм пом’якшує почуття болю, навіть душевної, і робить нас щасливішими. А сольний виступ дозволить зробити його абсолютно безтурботним, що тобі зараз і треба.
  • Сходи до людей. Туди, де їх багато, але не надто. Кіно – добре, метро – погано. Приблизно так.
  • Заспівай веселу пісню. Вголос. Можна підспівувати айпод. Ми фантастично реагуємо на музику, особливо ту, яку виконуємо самі. Навіть страшно, наскільки легко вона змінює нам настрій.

    ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ