Що значить по-справжньому піклуватися про себе

Що значить по-справжньому піклуватися про себе все життя залишатися на

Нові туфлі, ванна з піною, смачні тістечка … Багато хто думає, що саме це – турбота про себе. Насправді це не так. Якщо ви дійсно хочете собі добра, потрібно подумати про інше, вважає бізнес-тренер Вероніка Агафонова.

Регулярні чек-апи у лікаря

Звучить не романтично, зате дуже практично. Саме це – внесок в ваше щасливе майбутнє. Тільки маючи гарне здоров’я, можна займатися всім іншим – кар’єрою, сім’єю, хобі. Тому навіть якщо вам лінь або не хочеться витрачати гроші на відвідування лікарів і обстеження, це треба робити обов’язково. Повірте, ботокс або педикюр можуть почекати. Тільки відмінна фізична форма – запорука вашої краси і молодості!

правильне оточення

Одна подруга весь час скаржиться на чоловіка, який їй зраджує. Інша лає начальника на чому світ стоїть. При цьому ні одна, ні друга нічого не роблять, щоб змінити ситуацію. Якщо у вашому оточенні люди – «скиглії», якщо вони тільки виливають на вас свої проблеми і при цьому не підтримують ваші починання, пора діяти. Постарайтеся скоротити спілкування з такими персонажами і познайомитися з позитивними, цілеспрямованими і успішними людьми. Завдяки такому оточенню Ви і самі будете розвиватися. А щоб зустрітися з такими людьми, намагайтеся частіше ходити на цікаві заходи – форуми, конференції, лекції. І не соромтеся першими починати розмову.

Гармонійні стосунки і особисті кордону

По-справжньому піклуватися про себе – це не виходити заміж тому, що «треба», не заводити дітей, тому що мама хоче онуків, не зустрічатися з чоловіком, який не цінує вас і не дозволяє вам розвиватися. Це означає, поважати себе, не погоджуватися на меншу, дозволяти собі любити і бути коханою. А якщо відносини не роблять вас щасливим, будувати інші, в яких вам буде добре.

Інвестування

Витрачати все гроші на обновки, жити від зарплати до зарплати чи мріяти про чоловіка, який все життя буде забезпечувати – це шлях в нікуди. Якщо ви хочете почувати себе впевнено, не боятися фінансових криз, звільнення або інших форс-мажорів, треба мати подушку безпеки. А для цього як мінімум відкладати 10% від свого доходу. І робити це не раз у раз, а кожен місяць. Найпростіший варіант – відкрити поповнюваний внесок. Але краще піти далі і вивчити всі можливі варіанти для інвестування. Тим більше, вся інформація знаходиться у відкритому доступі, від вас потрібно лише час і старанність, щоб все вивчити і застосувати на практиці.

навчання

Що значить по-справжньому піклуватися про себе офісі на сьогоднішній роботі або

Найкраще вкладення – це не айфон або нова машина. Це ваші знання і навички, які ви весь час повинні поповнювати. Зараз життя розвивається стрімко. Одні професії вмирають, інші з’являються. Роботи поступово беруть на себе багато завдань людей. Щоб не залишитися без роботи, ви постійно повинні вчитися! Якщо ви любите свою роботу, розвивайтеся в цій сфері. Відвідуйте кращі світові конференції, виставки у вашій сфері. Знайдіть собі наставника, який є №1 у вашій області. Якщо ж не впевнені, що хочете все життя залишатися на своїй роботі, пробуйте нові горизонти. Освоюйте нові спеціальності – smm, інтернет-маркетинг … Або як мінімум вчіть іноземні мови і освоюйте комп’ютерні програми, наприклад, фотошоп або Авід. Це стане в нагоді завжди!

Свій бізнес

Якщо ви давно мрієте розпочати свою справу, але боїтеся, пора вже стартувати. Це не так складно, як здається. Для цього потрібно тільки ваше бажання. Є багато ніш, де не потрібно великий стартовий капітал і на перших порах вистачить вашої щомісячної зарплати. Чи не хочете відразу йти з роботи в офісі? Спробуйте спочатку поєднувати. А коли дохід від бізнесу побільшає зарплати, зможете спокійно звільнитися. Не знаєте, чим саме займатися? Цю проблему теж можна вирішити! Є спеціальні методики, які допоможуть зрозуміти, до чого у вас є схильність. Протестуйте різні ніші. Який бізнес краще вистрілить, тим і будете займатися.

Відсутність знань теж не біда. Зараз є спеціальні курси, які навчать азам – як протестувати нішу, як налаштувати рекламу, як будувати спілкування з клієнтом. Спочатку всіма справами можна займатися самої, без співробітників. А бухгалтерію віддати на аутсорс. Загалом, все тільки в ваших руках. І не слухайте тих, хто буде відмовляти, навіть якщо це будуть ваші близькі, які бажають вам добра. Бізнес – це простіше, чим здається. І при бажанні будь-яка дівчина може досягти в ньому успіхів.

Саме в цьому полягає справжня турбота про себе. Піклуватися про себе – це долати труднощі і виклики, які ви самі собі кидаєте. І робити це заради того, щоб мати те майбутнє, яке Ви хочете. Потрібно уявити своє життя через 5, 10, 20 років … Зрозуміти, що саме зробить вас щасливою. Де ви себе бачите? Будинки з дітьми, в офісі на сьогоднішній роботі або, може бути, на чолі корпорації або на екзотичному острові? Після цього слід намітити план. Які саме кроки зробити, щоб мрія стала реальністю. А потім кожен день слідувати йому, не звертаючи уваги на те, що стримує і заважає. Зате в результаті ви отримаєте саме таке життя, яку хочете!

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ