Шпроти з мойви в духовці по-домашньому: Рецепт простого і швидкого приготування в домашніх умовах

Шпроти з мойви в духовці по-домашньому: Рецепт простого і швидкого приготування в домашніх умовах Закрити фольгою або кришкою
Шпроти з мойви в духовці по-домашньому: Рецепт простого і швидкого приготування в домашніх умовах страву до готовності

мойва 1 кг
———————-
чай чорний? склянки
———————-
лавровий лист 3-4 шт.
———————-
перець чорний горошком 15 шт.
———————-
масло рослинне 1 ст.л.
———————-
сіль
приготування:
КРОК 1
Рибу вимити, видалити голови і нутрощі.
КРОК 2
Посолити, залишити для просочування на півгодини.
КРОК 3
Заварити міцний чорний чай.
КРОК 4
Викласти в глибоке деко або на сковороду шар риби, додати лавровий лист, перець-горошок.
КРОК 5
Викласти другий шар мойви.
КРОК 6
Продукт залити чаєм, додати рослинне масло.
КРОК 7
Закрити фольгою або кришкою, поставити в духову шафу на годину, вогонь – мінімальний.
КРОК 8
Зняти кришку, довести страву до готовності.
КРОК 9
Остудити, подати на стіл із зеленню.
ПОРАДА

Домашні шпроти набагато корисніше магазинних консервів, в них менше масла і немає зайвих консервантів.
Приємного вам апетиту!

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ